Κι όμως, αυτή η γυναίκα είναι 69 ετών και δεν φαντάζεστε το μυστικό της...

Πρόκειται για την Carolyn Hartz που όσο και αν σας είναι δύσκολο να το πιστέψετε είναι 69 ετών και έχει 4 εγγόνια.

Η νεανική της όψη και το καλλίγραμμο κορμί της οφείλονται όπως λέει η ίδια σε ένα και μόνο πράγμα. Διαβάστε παρακάτω:

Έχει να φάει ζάχαρη 28 χρόνια!



Η Hartz αποφάσισε να κόψει την ζάχαρη πριν από 28 χρόνια, επειδή κινδύνευε να παρουσιάσει διαβήτη. Ο φόβος του διαβήτη ήταν εκείνος που την έκανε να κόψει την ζάχαρη και αν θέλει να φάει κάτι γλυκό, αυτό να μην έχει πρόσθετη ζάχαρη. Φυσικά όπως η ίδια δηλώνει δεν λείπει η καθημερινή άσκηση από την ζωή της.



Λίγο αργότερα αποφάσισε να ιδρύσει την δική της εταιρεία, η οποία προωθεί ένα υποκατάστατο ζάχαρης, αλλά και να κυκλοφορήσει ένα βιβλίο μαγειρικής για γλυκά χωρίς ζάχαρη.



Η Hartz, η οποία σε έναν μήνα θα γίνει 70 ετών, ασκείται καθημερινά, προσέχει πολύ τι τρώει, κάνει διαλογισμό και πηγαίνει για περιπάτους με τον σύζυγό της.



«Πρέπει να προσέχεις τι βάζεις στο στόμα σου- αυτός είναι ο νούμερο ένα κανόνας- και ο δεύτερος είναι να κουνιέσαι», είπε στο News.com.au.

Διαβάστε ακόμα στο youweekly.gr:

5 τρόποι να κρύψεις τους μαύρους κύκλους

Αυτό είναι το πιο trendy κούρεμα αυτή τη στιγμή στο L.A. Σου θυμίζει κάτι;

Τι πρέπει να φας αν θες εξωτικό μαύρισμα…