Κυριακή, Φεβρουάριος 19, 2017

Αυτό σίγουρα δεν το ήξερες! Δες ποιες τροφές σου ανεβάζουν την διάθεση!

Η διάθεση, τα συναισθήματα και το στρες αποτελούν παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν -σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό- τις διατροφικές μας επιλογές. Η παραπάνω σχέση ωστόσο, λειτουργεί και αντίστροφα, αφού οι διαιτητικές συνήθειες και η...

Κρύωσες; Δες τι θα φας και θα γιατρευτείς- Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει...

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού παίζει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της γρίπης και τελικά η διατροφή μπορεί να είναι καθοριστικής σημασίας σε αυτό. Οι επιστήμονες μάλιστα ανακάλυψαν ότι μια φυσική ουσία μπορεί να καταπολεμά...

To κάνουμε όλοι λάθος… Δες πως είναι ο σωστός τρόπος για να χρησιμοποιήσεις τα...

Ο περισσότερος κόσμος χρησιμοποιεί λάθος τα φίλτρα καφέ και εμείς σήμερα σας έχουμε τη σωστή χρήση. Το σύνηθες λάθος Ακόμα και οι πιο φανατικοί λάτρεις του φιλτραρισμένου καφέ δεν γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν σωστά τα...

Δίαιτα αποτοξίνωσης και χάσιμο λίπους, αυστηρά μόνο για 6 ημέρες.

Το Youweekly.gr έψαξε και βρήκε μία γρήγορη και εύκολη δίαιτα για άμεση απώλεια λίπους! Δείτε το πρόγραμμα διατροφής παρακάτω: Πρωινό Επιλογές από: 1 ποτήρι γάλα 0% 1 τοστ ολικής αλέσεως με 2 φέτες γαλοπούλα 2 ακτινίδια...

Κοιμάσαι με το σουτίεν; Δες τι μπορεί να πάθεις σύμφωνα με τις έρευνες.

Η θρυλική Μέριλιν Μονρόε φορούσε το σουτιέν της κάθε βράδυ στον ύπνο. Είναι μια από τις πιο παλιές συνήθειες των γυναικών, που σκοπό είχε να διατηρήσει το στήθος στο...ύψος του ακόμα και στον ύπνο, για...

Ψάχνεις μια δίαιτα που θα σε… ανεβάσει στα ουράνια; Κάνε αυτή του αστροναύτη και...

Λέγεται πως είναι η δίαιτα που κάνουν οι αστροναύτες λίγο πριν την... εκτόξευση. Ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής λίγων ημερών για να χάσουν 3 κιλά μέσα σε 2 με 3 μέρες. Πρόκειται για μια δίαιτα...

Έχεις πρόβλημα δυσκοιλιότητας; Δες τι πρέπει να φας για το καταπολεμίσεις.

Αν δεν έχεις βιώσει αυτό που λέμε δυσκοιλιότητα, τότε δεν μπορείς να καταλάβεις τι εστί να... υποφέρεις από φούσκωμα, τυμπανισμό και εκνευρισμό. Πολλοί το βιώνουν στην καθημερινότητά τους, μερικοί άλλοι κατά τη διάρκεια των...

Τί έχεις να χάσεις; Δίαιτα αποτοξίνωσης 3 ημερών για να βρεις ξανά τη φόρμα...

Αν το τελευταίο διάστημα έχεις πάρει μερικά κιλά παραπάνω δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεσαι! Ένα εύκολο διατροφικό μενού τριών ημερών θα αποτοξινώσει τον οργανισμό  σου και θα φέρει άμεσα αποτελέσματα για να χωρέσεις και...

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν ξεκινήσεις οποιαδήποτε δίαιτα! Δες τι πρέπει να προσέξεις...

Τι εννοούμε με τον όρο μεταβολισμό; Το σωματικό βάρος καθορίζεται από το ισοζύγιο ανάμεσα στην ενέργεια που προσλαμβάνεται και στην ενέργεια που καταναλώνεται. Σε γενικές γραμμές κάποιος παίρνει βάρος εάν καταναλώνει λιγότερη ενέργεια από αυτή...

Θες να χάσεις κιλά και δεν μπορείς; Αυτή η πρωινή συνήθεια φταίει για όλα!

Αν έχεις ξεκινήσει μια δίαιτα για να χάσεις κιλά σίγουρα γνωρίζεις καλά ότι το πρωινό είναι ένα σημαντικό γεύμα της ημέρας που μπορεί να σε βοηθήσει να ελέγξεις την όρεξή σου κατά τη διάρκεια...

ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το youweekly.gr χρησιμοποιεί cookies για βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Διαβάστε περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο