Τρίτη, Ιανουάριος 17, 2017

Τέλεια δίαιτα: Xάσε 3 κιλά… λίπος σε 2 εβδομάδες!

«-Έκανες τη δίαιτα των 14 ημερών; - Ναι, την έκανα. - Και πόσα έχασες; - 14 ημέρες!». Για να μην γίνει το ανέκδοτο πραγματικότητα, ξέχασε τα ημίμετρα και μπες σε πρόγραμμα διατροφής. Το μόνο...

Κόπηκες; Υπάρχει ένα μπαχαρικό που σταματάει την αιμορραγία σε δευτερόλεπτα!

Σε όλους μας έχει συμβεί, να κοπούμε από ένα κοφτερό μαχαίρι την ώρα που κόβουμε το ψωμί, να χτυπήσουμε μέσα στο σπίτι και να τρέξει αίμα. Και επίσης μας έχει συμβεί να μην έχουμε...

Την άρπαξες ε; Μάθε πώς θα ανακουφιστείς άμεσα από τον πονόλαιμο και το μπούκωμα

Ξύπνησες και σε γρατζούναγε ο λαιμός σου, η μύτη μπουκωμένη και με καταρροή. Τελικά όσο κι αν προφυλάχτηκες, δε τη γλίτωσες  και… την άρπαξες! Διάβασε τι μπορείς να κάνεις για να ανακουφιστείς άμεσα και...

Η δίαιτα των 23 ημερών που υπόσχεται απώλεια μέχρι 20 κιλά

Η συγκεκριμένη δίαιτα θεωρείτε ως χημική αλλά υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα! Φυσικά η δίαιτα απευθύνεται σε ενήλικες και πριν την ξεκινήσετε θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μετά το τέλος της δίαιτας ακολουθείστε ένα ισορροπημένο και...

Αυτή η άσκηση καίει 6 φορές περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο

Ενδιαφέρεστε να χάσετε βάρος ή απλά να γυμναστείτε με όσο το δυνατόν καλύτερο αποτέλεσμα σε όσο πιο λίγο χρόνο γίνεται; Τότε πέρα από τους 15 καλύτερους τρόπους για να κάψετε περισσότερες από 300 θερμίδες την...

Η δίαιτα που καίει το λίπος! Πιο εύκολη και γρήγορη δεν υπάρχει!

Δοκιμάστε αυτή τη νέα, απλή και αποτελεσματική δίαιτα που χωρίζει τα τρόφιμα με βάση το γλυκαιμικό τους δείκτη, ανάλογα με το πόσο ευεργετική ή, αντίθετα, επιβαρυντική είναι η κατανάλωσή τους. Εσείς έχετε ποτέ προσπαθήσει να...

Αυτό είναι το διατροφικό πρόγραμμα της Δούκισσας Νομικού! Το μυστικό της για να δείχνει...

Η Δούκισσα Νομικού ετοιμάζεται σιγά σιγά να ντυθεί νυφούλα αφού στην πρόταση γάμου που της έκανε ο αγαπημένος της μέσα στις γιορτές των Χριστουγέννων εκείνη είπε το μεγάλο Ναι! η ίδια ήδη έχει μπει...

Απίστευτη έρευνα σου φανερώνει ποιο είναι το φύλλο του μωρού που θα γεννήσεις! Αν...

Η πίεση του αίματος που έχει μια γυναίκα προτού μείνει έγκυος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης πρόγνωσης για το φύλο που του μωρού που θα γεννήσει. Σύμφωνα με μια νέα καναδο-κινεζική επιστημονική έρευνα, γυναίκες με...

Δεν μπαίνεις στο παλιό σου τζιν; Η Military Diet σου δίνει τη λύση! Χάσε...

Η Military Diet, ή στρατιωτική δίαιτα ή αλλιώς δίαιτα των 3 ημερών σε προκαλεί να δείξεις στρατιωτική πειθαρχία για λίγο για να μπεις στο παλιό σου τζιν. Ξέχνα τις πατάτες μπλουμ και εμπρός μαρς...

Η απόλυτη δίαιτα του χειμώνα που θα σε κάνει να χάσεις εύκολα και γρήγορα...

Τα Χριστούγεννα πέρασαν, οι γιορτές πέρασαν, το κρύο όμως δεν λέει να μας αφήσει! Κι επειδή κρυώνεις είσαι περισσότερες ώρες στο σπίτι και σου έχει ανοίξει και η όρεξη, λογικό! Ή μήπως επειδή ξέρεις...

ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ