Πέμπτη, Δεκέμβριος 8, 2016

Δίαιτα 7 ημερών με μήλο και γιαούρτι! Απίστευτα αποτελέσματα!

Το μήλο είναι ένα πολύτιμο φρούτο με βιταμίνες, ανόργανες ουσίες, φολικό οξύ και πηκτίνες απαραίτητες για τον οργανισμό. Βοηθάει στα άτομα που πάσχουν από αθηροσκλήρωση και στα υπερτασικά άτομα. Επίσης, βελτιώνει την καλή λειτουργία...

Απίστευτο κι όμως αληθινό! Χάσε 10 κιλά τρώγοντας κάθε μέρα μόνο.. πίτσα!

Απενοχοποίηση τώρα! Μια από τις πιο αγαπημένες σου γεύσεις, αυτή της πίτσας, μπορεί να γίνει «σύμμαχός» σου και στην απώλεια βάρους. Μπορεί να ακούγεται αστείο, αλλά τα αποτελέσματα μέχρι στιγμής δείχνουν ότι τελικά η πίτσα...

Δίαιτα express: Χάσε 8 κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα!

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι ο εφιάλτης όσων θέλουν να είναι συνεπείς στη δίαιτά τους, αφού ο συνδυασμός της διάρκειας και της ποικιλίας γευστικών πειρασμών, την μετατρέπουν σε μια ατελείωτη δοκιμασία. Για να μην βρεθείτε...

The Shangri-La Diet: Η πιο παράξενη μέθοδος αδυνατίσματος με απίστευτα αποτελέσματα!

Πιες 1-2 κουταλιές λάδι. Η μέθοδος, The Shangri-La Diet, του Seth Roberts, καθηγητή ψυχολογίας και συγγραφέα, έχει πάρει διθυραμβικές κριτικές! Σύμφωνα με τη δίαιτα της Shangri-Laαν πίνεις κάθε μέρα 1-2 κουταλιές ελαιόλαδο (extra-light, όχι...

Σε 7 ημέρες! Η δίαιτα για γρήγορο μεταβολισμό που ΚΑΙΕΙ θερμίδες και λίπος από...

Μάθε τα πάντα για το αδυνάτισμα, υιοθέτησε τις συμβουλές των ειδικών και ακολούθησε για μία εβδομάδα αυτή τη δίαιτα για γρήγορο μεταβολισμό που θα κάψει τα πάντα! Πόσες από εμάς δεν έχουμε δηλώσει ότι «θα...

Η δίαιτα της σούπας: Η πιο κατάλληλη δίαιτα για τον χειμώνα που ακολουθεί!

Το ωραιότερο πιάτο του χειμώνα, η σούπα, μπορεί να μετατραπεί σε αποτελεσματικό όπλο ενάντια στο δείκτη της ζυγαριάς. Μας ζεσταίνει, μας προσφέρει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, μας γεμίζει ενέργεια και ευεξία. Το ωραιότερο πιάτο...

Η ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΔΙΑΙΤΑ για να χάσεις λίπος και περιττά κιλά σε 2 εβδομάδες!

Πόσες μέρες απαιτούνται για να χάσεις 3 έως 5 κιλά, να κάψεις λίπος και να φαίνεσαι πιο λεπτή και όμορφη; Η διατροφολόγος Fiona Kirk πιστεύει ότι σε δύο εβδομάδες μπορείς να πραγματοποιήσεις τον στόχο...

Δίαιτα με delivery γίνεται; Γίνεται, αρκεί να το κάνεις σωστά!

Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει πως το σπιτικό φαγητό αποτελεί πάντα την ιδανικότερη επιλογή. Πρώτον διότι κάποιος μπορεί να επιλέξει τα υλικά τα οποία θα χρησιμοποιήσει, και δεύτερον υπάρχει η δυνατότητα να αποφευχθούν οι...

Δίαιτα του Σαββατοκύριακου: Χάσε 2-3 κιλά πανεύκολα!

Είναι πολλές από εσάς που μας ζητάτε πάλι τη δίαιτα της σούπας. Για σας λοιπόν την ανεβάζουμε πάλι. Είναι αυτή που όταν θέλω για μια εκδήλωση να ξαλαφρώσω από 2-3 κιλά άμεσα, την ακολουθώ....

Με αυτό τον τρόπο θα χάσεις 5 κιλά μέχρι να πεις «Merry Christmas»!

"Τικ-τοκ"! Ο χρόνος κυλά γρήγορα και οι γιορτές θα έρθουν πριν καν το καταλάβεις! Εσύ πήρες τα μέτρα σου για να είσαι πανέτοιμη just in time; Δεν είσαι ούτε η πρώτη ούτε η τελευταία...

ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ