Τετάρτη, Μάρτιος 29, 2017

Αύξησε το μεταβολισμό σου, κάψε λίπος! Ο διατροφολόγος του Youweekly.gr σου προτείνει 8 τροφές...

Είναι οι τροφές θαυματουργές; Σίγουρα όχι, αν πιστεύεις πως θα λειτουργήσουν σαν τον μαγικό ζωμό του Αστερίξ! Από την άλλη όμως αν στο καλάθι σου υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες τροφές, τότε βοηθάς τον οργανισμό σου να αυξήσει...

Θες να χάσεις κιλά και δεν μπορείς; Η δίαιτά σου φταίει! Μάθε τι μπορείς...

Προσέχεις τη διατροφή σου και σπαταλάς ώρες στο γυμναστήριο αλλά τα κιλά δεν πέφτουν. Έχεις σκεφτεί πως ίσως η δίαιτα που ακολουθείς να είναι...ο ένοχος; Δεν είναι πως δεν προσπαθείς. Και τα πολλά γλυκά έκοψες...

Τι τρώνε οι αδύνατοι; 10 διατροφικές τους συνήθειες!

Αν ζηλεύεις τους fit ανθρώπους, σκεπτόμενη ότι αυτοί έχουν κάτι που εσύ δεν διαθέτεις, μετά χαράς σου ανακοινώνω ότι δεν διαφέρουν από όλους τους υπόλοιπους. Δεν είναι ούτε πιο τυχεροί, ούτε γεννήθηκαν με κάποιο...

Κάνεις δίαιτα; Αυτά είναι τα 15 πιο νόστιμα φαγητά από 235 έως 370...

Kάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να μείνετε στα κιλά σας; Έχετε βαρεθεί τις σούπες και τα νερόβραστα κολοκύθια; Σας προτείνουμε 15 νόστιμα ολιγοθερμιδικά πιάτα με ξεχωριστές συμβουλές για το καθένα. Καλή όρεξη. H ελληνική κουζίνα είναι...

Τελικά αδυνατίζεις με τις χημικές δίαιτες ή τζάμπα ταλαιπωρείσαι; Ο διατροφολόγος του Youweekly.gr απαντά…

O ήχος από το κύμα που σκάει στην παραλία χτυπά σαν ρολόι που σου θυμίζει πως ο χρόνος τελειώνει! Κοντεύει να καλοκαιριάσει και εσύ δεν έχεις βρει ακόμη την δίαιτα για να χάσεις κιλά! Μήπως...

Θες να γίνεις στυλάκι μέχρι το Πάσχα; Αυτά είναι τα τρία προγράμματα αποτοξίνωσης που...

Θες να κάνεις αποτοξίνωση και δεν ξέρεις πως; Παρακάτω, θα δεις τρία προγράμματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά, εύκολα! 1. Με φρούτα  1η ημέρα Προμηθεύσου με 1,5 κιλό από το ίδιο είδος φρούτου – προτίμησε...

Calories Quiz από τον διαιτολόγο του Youweekly.gr: Απάντησε σε 5 ερωτήσεις και μάθε πόσες...

Ποια δίαιτα σου ταιριάζει καλύτερα; Μήπως είναι ο μεταβολισμός σου αργός; Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνεις καθημερινά ώστε να μην παίρνεις κιλά; Και πόσες για να χάσεις; Απάντησε σε μόλις πέντε ερωτήσεις καθημερινότητας και...

Πώς θα καταφέρεις να αδυνατίσεις κάνοντας νηστεία; Ο διατροφολόγος του Youweekly.gr απαντά…

Είναι η νηστεία η ευκαιρία σου για αποτοξίνωση; Μπορείς να χάσεις κιλά όσο απέχεις από το κρέας, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά; Μήπως όμως κάνεις κακό στον εαυτό σου όσο στερείσαι κάποιες συγκεκριμένες τροφές; Με...

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται: 7 πρωινά τρικ για να κάψεις περισσότερες...

Δεν πειράζει εάν το έριξες έξω χθες και έφαγες αρκετά παραπάνω... Το πρωί θα ξυπνήσεις και θα φας πρωινό το οποίο θα σε βοηθήσει να κάψεις αρκετές θερμίδες, εάν το θες φυσικά! Κι επειδή η...

Κόλλησε η ζυγαριά; Το διατροφικό πλάνο που θα σε «ξεκολλήσει» στο Πι & Φι

Κόλλησε ξαφνικά η ζυγαριά; Ο εφιάλτης γίνεται πραγματικότητα κι εσύ είσαι αγχωμένη, αφού δεν ξέρεις τι να κάνεις. Ήσουν τόσο ικανοποιημένη με την πρόοδό σου ως τώρα, που αυτό το απότομο “φρενάρισμα” σε έχει...

ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το youweekly.gr χρησιμοποιεί cookies για βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Διαβάστε περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο