Μάθαμε τι γυμναστική κάνει και έχουμε να σου προτείνουμε προγράμματα!

Θες σώμα Miranda Kerr; Όχι, η πρόκληση και ο σκοπός δεν είναι να αποκτήσεις το σώμα της αλλά να ανακαλύψεις το κίνητρο για άσκηση που αναζητάς και να βελτιώσεις το δικό σου σώμα! Πιο δυνατή και πιο υγιής!

Αυτός είναι και ο λόγος που μας αρέσει να ψάχνουμε τι γυμναστική κάνουν τα supermodels και οι αγαπημένοι μας fitness stars: παίρνουμε το απαραίτητο#fitspo και θέτουμε νέους στόχους για εμάς και το σώμα μας.

Σε πρόσφατη insta-αναζήτηση είδαμε πως η Miranda Kerr προτιμά το spinning. Έχεις δοκιμάσει ποτέ;

shape.gr

loading...