Πρόκειται για μια δίαιτα αστραπή. Είναι πολύ εύκολη, γρήγορη με πολύ καλά αποτελέσματα για όλες τις κατηγορίες κιλών. Είναι χημική και στηρίζεται στη μονοφαγία.

1η ημέρα:
Τηγανητές πατάτες με αλάτι και ό,τι άλλο μυρωδικό επιθυμείτε, λεμόνι, ρίγανη ή πιπέρι. Απεριόριστη ποσότητα.

2η ημέρα:
Ψητό κοτόπουλο σούβλας με την πέτσα του. Απεριόριστη ποσότητα.

3η ημέρα:
Γιαούρτια 2% λιπαρά. Απεριόριστη ποσότητα.

4η ημέρα:
Μήλα. Απεριόριστη ποσότητα.

 

Διαβάστε επίσης στο Youweekly.gr:

10 tips για υγιή και ανθεκτικά νύχια που θα λατρέψετε!

Η αποκάλυψη που δεν περιμέναμε! Η Ελένη Μενεγάκη έψαχνε μέσο για να βάλει τον γιο της σε…

Η κούκλα εγγονή της Τζένης Καρέζη και του Κώστα Καζάκου σε μια σπάνια δημόσια εμφάνισή της! Δείτε που την συνέλαβε ο φωτογραφικός φακός

 

 

loading...