Καθημερινά παλεύετε με το ξυπνητήρι, που σας υπενθυμίζει, πως πρέπει να αφήσετε το κρεβάτι σας και να αρχίσετε να ετοιμάζεστε για τη δουλειά.

Και ποια είναι η πρώτη πρωινή συνήθεια που θα σας δώσει ένα μικρό boost ενέργειας και θα σας επαναφέρει στην πραγματικότητα; Μια κούπα καφέ ή ένα ζεστό τσάι!

Τις περισσότερες όμως φορές, ο χρόνος αναμονής μέχρι το βράσιμο του νερού μοιάζει ατέλειωτος και επειδή το πρωινό ξύπνημα δεν είναι μια τόσο ευχάριστη απόφαση, τείνετε να τον περνάτε ξαπλωμένες / οι στο κρεβάτι σας. Διαβάστε την συνέχεια στο Athensmagazine.gr

Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr:

Αυτό κάνετε λάθος: Να γιατί δεν χάνετε λίπος από την κοιλιά όσο και να προσπαθείτε! Διορθώστε το σήμερα

Το ρόφημα που σου δίνει την λύση! Πιες το και ξεφούσκωσε στο λεπτό….

Χημική δίαιτα με μακαρόνια: Χάσε έως και 5 κιλά την βδομάδα!

loading...