Όλοι λίγο πολύ είμαστε λάτρεις της πατάτας, όμως σύμφωνα με νέα έρευνα των νοσοκομείων του Brigham και το Women’s Hospital αλλά και από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Harvard μας ανεβάζουν την πίεση.

roasted-baby-potatoes-ps-638x350Οι ερευνητές μελέτησαν τη σχέση ανάμεσα στην συχνή κατανάλωση πατάτας, είτε βραστής είτε τηγανητής είτε ψητής είτε πουρέ και στον κίνδυνο αύξησης της υπέρτασης.

Πιο συγκεκριμένα στο πείραμα συμμετείχαν 187.000 άνδρες και γυναίκες από 3 μεγάλες αμερικανικές έρευνες για περισσότερα από 20 χρόνια.

patatosalata.mediumΤο συμπέρασμα στο οποίο κατέληξαν είναι ότι οι γυναίκες που τρώνε 4 ή περισσότερες μερίδες πατάτας την εβδομάδα έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν υπέρταση απ’ ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν λιγότερο από μία μερίδα πατάτες τον μήνα.

Οι αγαπημένες, από την άλλη, σε όλους τηγανιτές πατάτες σύμφωνα με τους επιστήμονες αυξάνουν τα ποσοστά της υπέρτασης και στους άνδρες.

Δείτε ακόμη:

Τρέξιμο χωρίς παπούτσια και που κάνει καλό στην υγεία μας; Διάβασε και δεν θα το πιστεύεις!

Δες τι θα συμβεί στην υγεία σου αν περιορίσεις το αλάτι!

Δείτε τι πρέπει να τρώει το παιδί σας τώρα που δίνει εξετάσεις!

loading...