\"O σύζυγός μου πέθανε πέρυσι σε τροχαίο & αποφεύγω να μιλάω στις κόρες μου γι αυτόν. Θα ξεχάσουν ποτέ τον θάνατό του;\" Ο ψυχολόγος του Youweekly.gr απαντά
Για όλα, όμως, υπάρχει λύση και αυτήν προσπαθεί να σας δώσει ο ψυχολόγος του Youweekly.gr, Αργύρης Θεοδωρόπουλος.
Είμαι 45 ετών και έχω δύο κόρες 10 και 12 ετών. Ο σύζυγός μου πέθανε πέρυσι σε αυτοκινητικό δυστύχημα. Από τότε αποφεύγω να τους μιλάω για εκείνον για να μην τις στενοχωρώ. Θα μπορέσουν να ξεπεράσουν τον θάνατό του; Ευγενία
Αγαπητή Ευγενία, εκφράζεις την επιθυμία σου να βοηθήσεις τις κόρες σου να ξεπεράσουν αυτό το άσχημο γεγονός. Όμως, ο θάνατος του πατέρα είναι ένα γεγονός που δεν θα το ξεχάσουν ποτέ. Δηλαδή δεν πρέπει να σταματάς να μιλάς για εκείνον ή να θεωρείς ότι τα παιδιά σου δεν θα τον σκέφτονται πια. Οι κόρες σου, όπως και εσύ, βιώνουν μια περίοδο πένθους, που περιλαμβάνει διάφορα στάδια, όπως θυμό, άρνηση, στενοχώρια, απογοήτευση και «συμφιλίωση». Μέσα από όλα αυτά τα συναισθήματα, που είναι φυσιολογικά και αναμενόμενα, το άτομο προσπαθεί να διαχειριστεί ένα δυσάρεστο γεγονός. Αν δεν εκφράσουν αυτά τα συναισθήματα και δεν περάσουν τη διαδικασία του πένθους, τα επώδυνα αυτά συναισθήματα θα «βγουν» στο μέλλον με τη μορφή άγχους ή κατάθλιψης.