Σταματήστε να ανησυχείτε: Αυτά είναι τα σημάδια ότι η σχέση σας είναι υγιής!

16.03.2017 - 19:12

Πόσο σίγουρη είσαι για το εάν η σχέση σου χαρακτηρίζεται από ωριμότητα και... "υγεία"; Προφανώς σε καμία σχέση δεν είναι όλα ρόδινα, ωστόσο υπάρχουν κάποια στοιχεία που μπορούν να σε κάνουν να πιστέψεις στο μέλλον της.

Ποια όμως είναι αυτά;

Περνάτε χρόνο μόνοι σας: Το περίφημο "θέλω το χρόνο και τον χώρο" μου, δεν είναι καθόλου ασήμαντη επιθυμία, αν θεωρήσουμε ότι το φυσιολογικό σε έναν άνθρωπο είναι να μπορεί να λειτουργεί αυτόνομα, ανεξάρτητα, να έχει την προσωπικότητα και τους φίλους τους και εν ολίγοις να μην προσδιορίζεται μόνο μέσα από τη σχέση του με έναν σύντροφο. Σε μια υγιή σχέση, δεν θα πρέπει ποτέ να αισθάνεσαι ότι ελέγχεσαι ή πνίγεσαι από τον άλλο, τις ανάγκες και τις επιθυμίες του. Θα πρέπει να αισθάνεσαι ελεύθερη (όπως και την ασφαλεία) να περνάς κάποιο χρόνο μόνη σου.

Εμπιστεύεστε απολύτως ο ένας τον άλλο: Δεν χρειάζονται πολλά λόγια για να εξηγήσουμε το πόσο σημαντική είναι η εμπιστοσύνη σε μια υγιή σχέση. Αν αρχίσουν οι ανασφάλειες, οι αμφιβολίες, η ζήλειες, τότε σίγουρα κάτι δεν πάει καλά στη σχέση (ή σε σένα).

Μπορείτε να διαχειριστείτε τους καβγάδες: Δεν υπάρχει ζευγάρι, ακόμα και το πιο ερωτευμένο, που δεν καβγαδίζει. Όπως αποκλείεται σε μια σχέση να μην εμφανιστούν ποτέ προβλήματα. Το θέμα όμως είναι πως διαχειρίζεστε τις διαφωνίες σας. Το να κατηγορείς συνέχεια τον άλλο ή να δείχνεις έλλειψη σεβασμού και να τον μειώνεις, σίγουρα δεν είναι κάτι που δείχνει... υγεία και ωριμότητα.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε: Μια ισορροπημένη σχέση σημαίνει ότι μπορείς να μοιραστείς με τον άλλο τα πάντα, από τους προβληματισμούς, τους φόβους και τις ανασφάλειές σου, τις αποψείς σου, μέχρι τα πιο πηγαία συναισθήματα, όπως τη χαρά και τη λύπη.

Σέβεστε ο ένας τον άλλο: Άλλος ένα "θεμέλιος λίθος"- εκτός από την εμπιστοσύνη- σε μια σχέση είναι ο σεβασμός. Μπορεί να μοιράζεστε κοινά ενδιαφέροντα ή να έχετε παρόμοια προσωπικότητα, ωστόσο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, έχει τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του, και αν δεν μπορείτε να συμβιβαστείτε μ' αυτά και να δεχτείτε τη διαφορετικότητά του (κοινώς, προσπαθείτε να αλλάξετε τον άλλο με βάση τις δικές σας προσδοκίες), τότε σίγουρα δεν είστε σε υγιή σχέση μαζί του.

Μπορείτε να συγχωρέσετε ο ένας τον άλλο: Κανείς δεν είναι τέλειος και όλοι κάνουν λάθη. Όλοι έχουμε τις καλές και τις κακές μας στιγμές και έχουμε κάνει πράγματα για τα οποία δεν είμαστε περήφανοι. Αν μπορείς να αποδεχτείς ότι ο σύντροφός σου είναι άνθρωπος και είναι φυσιολογικό να μην είναι τέλειος, τότε μπορείς να συγχωρήσεις και επομένως να τα καταφέρεις στη σχέση σου μαζί του.