Φτιάξτε πανεύκολα και γρήγορα: Τονοσαλάτα με αβοκάντο
Συστατικά
Για τη γουακαμόλε
- 1 ώριμο αβοκάντο
- 50 γρ. νερό
- 2 κ.σ. χυμό λάιμ
- ξύσμα από 1 λάιμ
- 1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
- 1 μικρή κόκκινη καυτερή πιπεριά
- ½ σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένο
- 1 πρέζα σκόνη κάρυ μέτριο
- αλάτι
- πιπέρι
Για την τονοσαλάτα
- 200 γρ. πεπόνι καθαρισμένο και κομμένο σε κυβάκια των 1-2 cm
- 340 γρ. τόνο (1 κονσέρβα) στραγγισμένο
- 1 μαρούλι, χοντροκομμένο
- 1 κόκκινη πιπεριά, χωρίς κουκούτσια κομμένη σε φέτες
- 50 γρ. καρύδια χοντροκομμένα
Μέθοδος Εκτέλεσης
Για τη γουακαμόλε
Καθαρίζουμε και κόβουμε το αβοκάντο.
Στη συνέχεια, βάζουμε το αβοκάντο στο μπλέντερ και προσθέτουμε και τα υπόλοιπα υλικά. Τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν ένα ωραίο, απαλό και αρωματικό μείγμα. Αν θέλουμε πιο αραιό το μείγμα μας προσθέτουμε επιπλέον νερό.
Βάζουμε τη σως στο ψυγείο μέχρι να φτιάξουμε τη σαλάτα μας.
Για τη σαλάτα
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της σαλάτας μας, το πεπόνι, τον τόνο, το μαρούλι, την κόκκινη πιπεριά και τα καρύδια. Προσθέτουμε τη γουακαμόλε, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Tip
Προσοχή! το γουακαμόλε μαυρίζει όσο μένει... δεν μπορούμε να το αφήσουμε πάνω από κάποια ώρα στο ψυγείο..
Πηγή: akispetretzikis.com
Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr:
Κάντο μόνη σου! Σπιτικό ψωμί χωρίς γλουτένη!
Τραγανή τάρτα με μανιτάρια του Άκη Πετρετζίκη
Pancakes από πατάτα και σάλτσα κρέμας τυριού
Τα καλύτερά μας σήμερα:
Τα δάκρυα του Τάκη Ζαχαράτου μπροστά στην κάμερα! Τι συνέβη;
Ξεφτιλίζουν δημόσια την Ρούλα Κορομηλά κι εκείνη απαντά: «Δεν έκανα παιδιά αλλά προσπάθησα…»
Πρώτη φορά: Δείτε την ξανθιά καλλονή που αντικαθιστά τη Μελίνα των Vegas (Photos)
