Σε όλους αρέσει ο χορός! Σίγουρα υπάρχουν κάποιοι που είναι ντροπαλοί και θέλουν να μένουν στην αφάνεια και να κοιτάζουν από εκεί τους υπολοίπους. Αλλά γι’αυτούς που δεν φοβούνται να εκφραστούν, ο χορός είναι πραγματική ανακούφιση από το στρες.

Έχει αποδειχτεί ότι ανεβάζει τους παλμούς της καρδιάς, ανακουφίζει από το στρες και απελευθερώνει αυτές τις “καλές” ορμόνες που μας κάνουν να νιώθουμε συνεπαρμένοι.
Όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν, δυσκολεύονται σιγά σιγά να κάνουν πράγματα που αγαπούν. Με ασκήσεις όμως, ακόμα και οι ηλικιωμένοι μπορούν να κρατηθούν εύκαμπτοι και σε καλή φόρμα

Δείτε ακόμα:Αρρωστημένο: Μεσήλικας παντρεύτηκε μια 12χρονη και οι περαστικοί του έδιναν συγχαρητήρια! (Video)

Στο βίντεο που ακολουθεί, δείτε πώς αυτό το ηλικιωμένο ζευγάρι δεν αφήνει την ηλικία του να το εμποδίσει ούτε λεπτό!

Δείτε ακόμα:Άνθρωποι που πήγαν στον «άλλο κόσμο» και ξαναγύρισαν μιλούν για το αν υπάρχει ζωή μετά θάνατον!

loading...