O Tom Firshing είναι ένας επαγγελματίας οδηγός από τη Νέα Υόρκη και το AthensMagazine.gr σας παρουσιάζει την ιστορία του. Ο 46χρονος άνδρας ήταν εθισμένος στο fast food, σε σημείο που έφτανε να ξοδεύει περίπου €50 την ημέρα για να αγοράσει έτοιμα γεύματα από τα αγαπημένά του εστιατόρια. Αυτό βέβαια είχε ως αποτέλεσμα το βάρος του να εκτοξευθεί στα 200 κιλά!

69bcec1a72572f6bef6dfab99a2ddbe0tom-during-650586

«Ως επί το πλείστον εργαζόμουν σαν οδηγός σε λιμουζίνες και όποτε είχα διάλειμμα από τη δουλειά πεταγόμουν σε κάποιο εστιατόρια αλυσίδας fast food για να πάρω κάτι να φάω. Συνήθιζα να τρώω 6 ντόνατς για πρωινό και 3 Bic Mac για κολατσιό πριν ξεκινήσω τα βασικά γεύματα της ημέρας. Όταν έφτασα τα 180 κιλά κατάλαβα ότι δεν μπορούσα πια να εργάζομαι καθώς είχα πολύ σοβαρά προβλήματα σε βασικές κινήσεις και συνήθειες της καθημερινότητας. Αναγκάστηκα να φύγω από τη δουλειά και να απομονοθώ στο σπίτι μου» λέει ο ίδιος.

tom-and-warren-kelly-650588

Αργότερα επισκέφθηκε γιατρό, ο οποίος του είπε πως θα πέθαινε σε λίγους μήνες αν συνέχιζε τις διατροφικές του συνήθειες. Έτσι πήρε την μεγάλη απόφαση και προσέλαβε έναν personal trainer, ενώ παράλληλα άρχισε ένα τρομερά αυστηρό πρόγραμμα διατροφής. Μετά από 9 μήνες κατάφερε να χάσει -χωρίς καμία χειρουργική επέμβαση- 100 κιλά και συνεχίζει πιο αισιόξος από ποτέ!

www.athensmagazine.gr

Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr:

Φωτογραφία – Ντοκουμέντο: Άγριος καυγάς Τζολί – Πιτ μπροστά σε όλους!

Έξαλλη η Κατερίνα Καινούργιου! Η παρατήρηση στη συνεργάτιδα της On air! (Βίντεο)

Απίστευτοι διάλογοι από την δίκη Λιάγκα – Σταμάτη με Σπυροπούλου! Απολαυστικές ατάκες!

Τα καλύτερα μας σήμερα:

Δεν ξεκολλάει ποτέ: Αυτό το ζώδιο θα γυρίσει στην παλιά του αγάπη ό,τι και να συμβεί!

Δίαιτα με μακαρόνια για να χάσετε έως και 2 κιλά την εβδομάδα!

Αντζελίνα Τζολί: Το απόλυτο στυλ και πως να το αντιγράψεις!

loading...
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ