Ανόρθωση στήθους με 2 ΑΠΛΕΣ ασκήσεις που θα κάνεις από τον καναπέ σου!
21.10.2014
/
11:27
Για την ακρίβεια μπορείς να τις εκτελέσεις την ώρα που βλέπεις την αγαπημένη σου σειρά καθισμένη στον καναπέ σου ή στο αμάξι όταν σε πιάνει το φανάρι. Δοκίμασέ τες καθημερινά για 14 μέρες και νίκησε τη βαρύτητα με… διαφορά στήθους!