Νιώθεις μονίμως αγχωμένη; Τα 10 απλά tips της Σταματίνας Τσιμτσιλή για να χαλαρώσεις...

Ιδού ο τρόπος...

Άγχος και καθημερινό τρέξιμο είναι τα κύρια χαρακτηριστικά της εποχής μας! Δεν μπορείς όμως να τρέχεις όλη μέρα. Θα μου πεις δεν έχεις χρόνο... για σένα λοιπόν που ο χρόνος είναι χρυσός, μόνο 5 λεπτά είναι αρκετά για να σε φέρουν ξανά σε επαφή με το σώμα σου και να καθαρίσουν το μυαλό σου.

Δες πως θα το καταφέρεις: Διαβάστε την συνέχεια στο You&MebyStamatinaTsimtsili!

Expand player