Δίαιτα με γιαούρτι - 'Ετσι χάνεις ένα κιλό κάθε εβδομάδα!

Θέλεις να χάσεις βάρος, και πιο συγκεκριμένα να χάνεις κάθε μέρα από 1 κιλό; Τότε, η δίαιτα με γιαούρτι είναι ιδανική για εσένα, αρκεί πρώτα να είσαι ενήλικη και να ρωτήσεις τον γιατρό σου πριν ξεκινήσεις!

Μπορείς να χάσεις 8 κιλά σε 8 ημέρες ακριβώς και θα πρέπει να ξέρεις ότι, δεν πρέπει να παραβείς τη ρουτίνα που ακολουθεί!

Είναι πολύ σημαντικό, μία πριν τη μεγάλη απόφαση να ξεκινήσεις αυτή τη δίαιτα, να κάνεις αποτοξίνωση με φρούτα, λαχανικά και ροφήματα βοτάνων. Διαβάστε περισσότερα στο the body!

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Θαυματουργή: Θα μείνεις μισή σε 10 μέρες με την δίαιτα του λεμονιού

Τεστ μεταβολισμού: Μάθε πόσες θερμίδες καις!