Οι χρυσοί κανόνες για να αποκτήσεις το αστραφτερό χαμόγελο των stars!

Βγάλε τις τέλειες selfie και πόζαρε γεμάτη αυτοπεποίθηση με το πιο τέλειο λευκό χαμόγελο

Βάσω Αργυρέα
Beauty Editor
Instagram/@jlo
Instagram/@jlo

Τι κρύβεται πίσω από ένα αστραφτερό χαμόγελο; Μα φυσικά η σωστή στοματική υγιεινή! Ακολούθησε λοιπόν μερικά απλά βήματα που θα σου λύσουν τα χέρια αποτρέποντας προβλήματα όπως η ουλίτιδα και η τερηδόνα!

Χρυσοί κανόνες για αστραφτερό χαμόγελο!

Φρόντισε να βουρτσίζεις τα δόντια σου τουλάχιστον δυο φορές την ημέρα για να απομακρύνεις την πλάκα που είναι βασική αιτία της κακής στοματικής υγιεινής. Επίσης, επένδυσε σε ένα οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια που θα απομακρύνουν τα υπολλείμματα των τροφών ανάμεσα στα δόντια σου. Έτσι, θα μειώσεις και τις επισκέψεις σου στον οδοντίατρο για τον καθιερωμένο καθαρισμό.

Διαβάστε επίσης: 4 συμβουλές για να έχεις λεία και απαλά χείλη

Σωστή διατροφή

Οι χρυσοί κανόνες για να αποκτήσεις το αστραφτερό χαμόγελο των stars!
Unsplash.com

Μείωσε τη ζάχαρη αλλά και το άμυλο από τη διατροφή σου. Και αυτό γιατί και τα δυο φθείρουν το σμάλτο των δοντιών σου. Ακόμη μην αμελείς τις συχνές επισκέψεις στον οδοντίατρό σου για έλεγχο και καθαρισμό, που θα σε απαλλάξει από μελλοντικά προβλήματα.