Πέμπτη, 21 Μαρτίου 2019 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Ρόδι, το σύμβολο καλοτυχίας! Γιατί να το φάτε, αφού το σπάσετε...

Ρόδι, το σύμβολο καλοτυχίας! Γιατί να το φάτε, αφού το σπάσετε...
Woman's Style 31.12.2018 13:44
Αρθρογράφος: Νατάσα Σπυρίδη

ΝΑΤΑΣΑ ΣΠΥΡΙΔΗ

Ονομάζομαι Νατάσα Σπυρίδη, είμαι φαρμακοποιός και έχω αποφοιτήσει από τη σχολή δημοσιογραφίας του Αντ1. Ολοι γύρω μου έβρισκαν πάντα πολύ αντιφατικές τις δύο αυτές επιλογές μου! Σκεφτόμουν πώς η αντίφαση αυτή θα μπορούσε να έχει ένα δημιουργικό αποτέλεσμα. Αποφάσισα λοιπόν, να φτιάξω αυτή τη στήλη για να μετάφέρω με τρόπο άμεσο και εύκολο όλα όσα διάβασα, αλλά και έμαθα τόσα χρόνια, ως επαγγελματίας στο χώρο της υγείας. Όλα όσα με ρώτανε οι φίλοι μου, η οικογενειά μου, οι πελάτες για θέματα υγείας, ομορφιάς, άσκησης, καλής ψυχολογίας. Σε όλα αυτά, η Νατάσα είναι εδώ!

Το "μότο" μου είναι <<Κανείς δεν είναι σαν εσένα και αυτή είναι η δυναμή σου>>.
Πιστεύω στην μοναδικότητα του καθενός από εμάς και θα ήθελα με τις συμβουλές μου να βοηθήσω ο καθένας μας να βγάλει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού του. Φροντίζοντας σωστά το "μέσα", δημιουργούμε ένα ακόμη καλύτερο "έξω".

Αρθρογράφος: Νατάσα Σπυρίδη
ΝΑΤΑΣΑ ΣΠΥΡΙΔΗ

Γνωρίζουμε όλοι ότι το ρόδι είναι σύμβολο καλοτυχίας και ευημερίας, γι' αυτό έχει και την τιμητική του την Πρωτοχρονιά!

Πριν το σπάσετε φέτος λοιπόν, η αφού το σπάσετε επιβάλλεται να το βάλετε στο καθημερινό σας διατροφολόγιο! Διαβάστε παρακάτω...



Γιατί το ρόδι;
Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α,C,E, φυλλικό οξύ, σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες.



1. Ξέρατε ότι ένα μόνο ρόδι καλύπτει το 40% της ποσότητας σε βιταμίνη C που έχει ανάγκη καθημερινά ο οργανισμός;

2. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, είναι χαμηλής θερμιδικής αξίας και βοηθάει να αυξηθεί ο μεταβολισμός, να κάνουμε καύσεις και να χάνουμε βάρος.

3. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που μας εξασφαλίζουν λαμπερή επιδερμίδα και νεανικό δέρμα.

Δείτε ακόμη: Τι να φορέσεις στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς;

4. Προφυλάσσει από καρδιαγγειακά νοσήματα, ενισχύει το κυκλοφοριακό και έχει αντικαρκινική δράση!

5. Ευεργετεί τη σεξουαλική ζωή! Είναι αφροδισιακό γιατί αυξάνει την ορμόνη του σεξ.

6. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι στους άντρες που καταναλώνουν ένα ποτήρι ρόδι την ημέρα για έναν μήνα αυξάνονται οι σεξουαλικές επιδόσεις.

Καλή χρονιά με υγεία!

Προκαλώ το 2019 να είναι η πιο όμορφη χρονιά της ζωής μας με πολλά χαμόγελα και όμορφες στιγμές...

Νατάσα Σπυρίδη

Περιμένω τη γνώμη σου ΕΔΩ

Share