Κυριακή, 25 Φεβρουαρίου 2018 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Έτσι θα καταφέρεις να παραμείνεις fit μέσα στις γιορτές!

Έτσι θα καταφέρεις να παραμείνεις fit μέσα στις γιορτές!
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ 30.12.2017 16:13

Επειδή τις γιορτινές μέρες είναι πολύ δύσκολο να παρασυρθείς ή ακόμα και να παρατήσεις το πρόγραμμα διατροφής και άσκησής σου, σου έχουμε τα καλύτερα tips για να συνεχίσεις να είσαι fit.

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι:

Δείτε επίσης: Θερμίδες Χριστουγέννων: Πόσες «κρύβει» το τραπέζι του ρεβεγιόν;

• Μείνε επικεντρωμένη στη διασκέδαση και όχι στο φαγητό.

Share