Δευτέρα, 28 Μαΐου 2018 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

"Βαριέμαι στη δουλειά μου, αλλά δεν θέλω να φύγω γιατί έχω ανάγκη τα λεφτά! Τι να κάνω;" Ο ψυχολόγος του Youweekly.gr απαντά

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13.02.2018 15:01

Η δουλειά στο γραφείο με έχει κουράσει, νιώθω βαρεμάρα. Κάθε μέρα μου φαίνεται μία από τα ίδια! Από την άλλη πλευρά, δεν θέλω να φύγω γιατί έχω οικονομικές δυσκολίες. Ηλιάνα

Την ερώτηση αυτή, της αναγνώστριας μας, θα απαντήσει ο Ψυχολόγος του Youweekly.gr κ.Αργύρης Θεοδωρόπουλος. Διαβάστε παρακάτω...

Αγαπητή Ηλιάνα, είναι πολλοί εκείνοι που βιώνουν τις ίδιες δυσκολίες με εσένα. Όταν η δουλειά μας καταλήγει να είναι ρουτίνα τότε κάθε μέρα φαίνεται να είναι «αβάσταχτη» και η ώρα φαίνεται να μην περνάει με τίποτα! Παράλληλα θα είσαι νευρική, ευερέθιστη και οι παρεξηγήσεις και οι εντάσεις με το αφεντικό και τους συναδέλφους θα υπάρχουν σε καθημερινή βάση.

Δείτε ακόμη: "Είμαι 34 και δεν έχω κάνει ποτέ σχέση ενώ οι φίλες μου έχουν παντρευτεί! Μήπως κάνω κάτι λάθος;" Ο ψυχολόγος του Youweekly.gr απαντά

Δεν καταλαβαίνεις όμως ότι με αυτή σου τη συμπεριφορά στην ουσία αδικείς τον εαυτό σου επειδή καταλήγεις να μην απολαμβάνεις αλλά απλώς να «αντέχεις» και να απαξιώνεις τη δουλειά που κάνεις. Επίσης, έχεις να σκεφτείς ότι όλος αυτός ο αρνητισμός που κουβαλάς από τη δουλειά είναι πιθανό να βγαίνει μετά σε άλλους τομείς της ζωής σου, όπως στην οικογένειά σου, στις φίλες σου και στον σύντροφό σου;

Δείτε ακόμη: Αν ξυπνάς από αυτή την πλευρά κάνεις κακό στον εαυτό σου! Οι ειδικοί αποκαλύπτουν για πρώτη φορά

Έχεις λοιπόν να συνειδητοποιήσεις ότι με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο χάνεις τη δημιουργικότητά σου αλλά μπλέκεσαι σε ένα αδιέξοδο. Η δικαιολογία ότι μένεις εκεί λόγω των οικονομικών δυσκολιών δεν σου προσφέρει τίποτα περισσότερο από θυμό και απογοήτευση. Προσπάθησε να ξαναβρείς ωραία κομμάτια που απολάμβανες πιο παλιά στη δουλειά, όπως η δημιουργικότητα, η επικοινωνία με τους πελάτες και τους συναδέλφους σου!

Share