Παρασκευή, 23 Αυγούστου 2019 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

"Έκλεψαν το σπίτι μου και ο ληστής απειλούσε ότι θα με χτυπήσει! Φοβάμαι να κοιμηθώ και τρομάζω με το παραμικρό! Τι να κάνω;" Ο ψυχολόγος του Youweekly.gr απαντά...

Ιδού η απάντηση...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20.06.2018 13:14

Πριν από δύο εβδομάδες έκλεψαν χρήματα και κοσμήματα από το σπίτι μου. Ένιωσα τρόμο, καθώς ο ληστής με απειλούσε ότι θα με χτυπούσε αν δεν του έδινα χρήματα. Από τότε νιώθω έντονο άγχος, κοιμάμαι πολύ δύσκολα και τρομάζω με το παραμικρό… Ξένια

Την ερώτηση αυτή, θα απαντήσει ο Ψυχολόγος του Youweekly.gr κ.Αργύρης Θεοδωρόπουλος. Διαβάστε παρακάτω...

Αγαπητή Ξένια, είναι πράγματι πολύ επώδυνο αυτό που βιώνεις. Η άσχημη εμπειρία που έζησες σου προκάλεσε μια αγχώδη διαταραχή, η οποία είναι γνωστή ως «ψυχοτραυματικό» ή «μετατραυματικό στρες». Αυτή η δυσλειτουργία προκαλείται σε ένα άτομο που βίωσε ένα άσχημο, τραυματικό γεγονός, από το οποίο ένιωσε ότι θα τραυματιστεί ή θα πεθάνει. Το άτομο κατά τη διάρκεια αυτού του συμβάντος νιώθει έντονο φόβο, τρόμο και αίσθημα ότι κανείς δεν μπορεί να το βοηθήσει.

Δείτε ακόμη: "Πόσο σχολαστική πρέπει να είμαι με τον καθαρισμό της ευαίσθητης περιοχής πριν το τεστ ΠΑΠ για αξιόπιστο αποτέλεσμα;" Ο γυναικολόγος του Youweekly.gr απαντά...

Πολλές μπορεί να είναι οι συνέπειες που ακολουθούν μετά, όπως οι συχνές αναμνήσεις του δυσάρεστου συμβάντος, που καταλήγουν να γίνουν εμμονή. Επίσης, το άτομο εμφανίζει και άλλα συμπτώματα άγχους, όπως ταχυπαλμία, εφίδρωση, δυσκολία στη λήψη τροφής και διαταραχές του ύπνου. Άλλες καταστάσεις που μπορεί να επιφέρουν μετατραυματικό στρες είναι ένα τροχαίο ατύχημα, ένας σεισμός, μια «κακοποιητική» σχέση, ένας βιασμός κ.ά. Όλες αυτές οι ενοχλήσεις που έχουν παρουσιαστεί είναι αναμενόμενες και μην κατηγορείς τον εαυτό σου γι’ αυτές τις δυσκολίες σου. Να μιλάς και να εκφράζεις αυτά που σε απασχολούν σε κοντινά, έμπιστα άτομα. Σε περίπτωση που μόνη σου δεν μπορείς να αντιμετωπίσεις αυτό το πρόβλημα, τότε είναι ωφέλιμο να απευθυνθείς σε έναν ψυχολόγο.

TAGS
Share