"Να πως έχασα γρήγορα τα κιλά του καλοκαιριού!"- Diet tips από την Σταματίνα Τσιμτσιλή!

Μόνο στο blog της!

Δυσκολεύεστε να χάσετε τα κιλά που πήρατε το καλοκαίρι; Θα σας δώσω μερικά από τα tips, που ακολουθώ και με βοηθούν να επαναφέρω γρήγορα τη σιλουέτα μου!

1) Μην παραλείπετε ποτέ το πρωινό γεύμα! Με το να μην τρώτε καθόλου πρωινό κάνετε «κακό» στον μεταβολισμό σας, γιατί κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πεινάσετε και το …τσιμπολόγημα είναι ότι χειρότερο! Διαβάστε την συνέχεια στο You&MebyStamatinaTsimtsili!