Ζώζα Μεταξά: Η κορμάρα που μας τρέλανε! Τι είναι το μαγιό της και τι πρόγραμμα διατροφής ακολουθεί!
Αποκλειστικά στο Youweekly.gr!
Τα αγαθά κόποις κτώνται, κάτι που γνωρίζει πολύ καλά κι εκείνη, επομένως προσέχει για να έχει.
Συγκεκριμένα αποφεύγει τα λιπαρά όσο μπορεί, τα βάζει δηλαδή στο διατροφικό της πρόγραμμά το πολύ μία φορά την εβδομάδα και στον αντίποδα κάνει γυμναστική τρεις φορές την εβδομάδα με τα αποτελέσματα να μιλούν από μόνα τους. Διαβάστε παρακάτω....
Η προπόνησή της περιλαμβάνει κυρίως αερόβια άσκηση και βαράκια, ενώ τώρα το καλοκαίρι πέρα από το τρέξιμο δεν χάνει την ευκαιρία να κολυμπάει στη θάλασσα.
Η έκπληξη βέβαια είναι πως διατηρεί τέτοιο κορμί ενώ τρώει πολλά γλυκά και το παραδέχεται, βάζοντας στην άκρη τις όποιες ενοχές μπορεί να νιώθει για τις διατροφικές της ατασθαλίες...
