Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2019 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Δέσποινα Βανδή: Μας δείχνει το δικό της υγιεινό πρωινό και πως το προετοιμάζει!

Είναι άκρως λαχταριστό!

Δέσποινα Βανδή: Μας δείχνει το δικό της υγιεινό πρωινό και πως το προετοιμάζει!
NEWS 30.12.2018 10:20

Η μεγάλη αγάπη της Δέσποινας Βανδή, πέρα από τη μουσική είναι και η μαγειρική!

Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που έχει δημοσιεύσει συνταγές της στο Instagram και κάνει θραύση... Διαβάστε παρακάτω...

Δείτε ακόμη: Τραυματίστηκε πασίγνωστος ηθοποιός: "Θα χρειαστώ χειρουργείο... καταστράφηκε το...'

Η γνωστή τραγουδίστρια προσέχει πολύ τη διατροφή της, αλλά και τη διατροφή της οικογένειάς της!

Αυτή τη φορά η Δέσποινα Βανδή δημοσίευσε ένα λαχταριστό, υγιεινό πρωινό γράφοντας στη λεζάντα χαρακτηριστικά: «Τα τελευταία χρόνια έχω αλλάξει αρκετά στο πως αντιμετωπίζω την τροφή μου. Λατρεύω το φαγητό τόσο το να το απολαμβάνω όσο και την διαδικασία της προετοιμασίας του!
Ωστόσο έχοντας διαβάσει αρκετά φροντίζω πια ότι τρώω να είναι απόλυτα ωφέλιμο για το σώμα μου και να μου δίνει την ενέργεια που χρειάζομαι!
Επειδή πολλές φορές με ρωτάτε τι τρώω , εδώ θα σας δώσω μια πολύ ωραία επιλογή πρωινού (κοιμήθηκα στις 6:45 όπως καταλαβαίνετε λόγω δουλειάς)!
Λοιπόν, έφτιαξα μια κρέπα -4 κ.σ φαγόπυρο και αμάρανθο και 1 ασπράδι αυγού- και έβαλα από πάνω γιαούρτι από γάλα καρύδας ,μύρτιλλα ,ρόδι,τσία, λιναρόσπορο, ηλιόσπορο και κολοκυθόσπορο φουντούκια καρύδια και λίγο σιρόπι αγαύης!
Στα βιολογικά αλλά και σε κάποια σούπερ μάρκετ μπορεί να βρείτε αυτά που χρειάζονται!
Αντιμετωπίστε το φαγητό ως φάρμακο για το σώμα σας για μια καλύτερη ζωή!
Δε λέω ότι δεν υποκύπτω κάποιες φορές σε πειρασμούς!
Τις περισσότερες όμως φορές σκέφτομαι αν αυτό που τρώω αξίζει πέρα από τα λίγα».

Δείτε ακόμη: Κατερίνα Ζαρίφη: Με τα πιο hot... γιορτινά εσώρουχα στο κρεβάτι για τα μάτια σας μόνο!

Δείτε την φωτογραφία:

Share