Αποκαλύφθηκε με μία φωτογραφία: Στιγμές ευτυχίας στο σπίτι της Μαριέττας Χρουσαλά και του Πατίτσα
Ξεχωριστή μέρα για το ζευγάρι
Η σημερινή (15/8) είναι πολύ ξεχωριστή τόσο για την Μαριέττα Χρουσαλά όσο και για τον Λέοντα Πατίτσα, μιας και στο σπίτι τους έχουν διπλή γιορτή. Από τη μία γιορτάζει το μοντέλο και παρουσιάστρια και από την άλλη, η κόρη τους, Μάργκω.
Την περίοδο αυτή, η ευτυχισμένη οικογένεια βρίσκεται για διακοπές στη Μύκονο, μέχρι να επιστρέψουν και πάλι στις υποχρεώσεις τους (δείτε εδώ την εντυπωσιακή φωτογραφία της Μαριέττας Χρουσαλά με ψάθινο καπέλο στα στενά του νησιού).
Η Μαριέττα Χρουσαλά λοιπόν, θέλησε να ευχηθεί στην κόρη της με μία πολύ τρυφερή ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Συγκεκριμένα, μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους μία υπέροχη φωτογραφία στην οποία ποζάρει μαζί με τη μικρή της μέσα στη θάλασσα.
Η ανάρτηση της Μαριέττας Χρουσαλά με την κόρη της
Το διατροφικό πλάνο της Χρουσαλά για την πιο φλατ κοιλιά
Η Μαριέττα Χρουσαλά μπορεί πολύ εύκολα να δώσει ελπίδες σε πολλές μανούλες πως τα κιλά της εγκυμοσύνης μετά από κάποιο καιρό χάνονται αρκεί να υπάρχει πλάνο, συγκεκριμένη διατροφή και σίγουρα το να διατηρεί κανείς καλή σχέση με τη γυμναστική βοηθάει.
Η παρουσιάστρια έχε χωρίς αμφιβολία ένα πολύ καλό σώμα και αυτό οφείλεται στους παραπάνω συνδυασμούς. Η δε κοιλιά της είναι πάντα επίπεδη και για τον λόγο αυτό λοιπόν εξασφαλίσαμε τα βήματα που ακολουθεί σε ένα καθημερινό της γεύμα. Από ότι φαίνεται και φέτος ήταν ''στρατιώτης'', μιας και οι πρώτες φωτογραφίες της με μαγιό μιλούν από μόνες τους.
Πρωινό:
Φρέσκα φρούτα εποχής, γάλα, δημητριακά και γιαούρτι.
Δεκατιανό:
Δύο φρούτα ή ένα τοστ με γαλοπούλα και άπαχο τυρί.
Μεσημεριανό:
Ψητά ή ωμά λαχανικά με κρέας και ψάρι.
Απογευματινό:
Φυσικός χυμός ή δύο φρούτα.
Βραδινό:
Το ίδιο με το μεσημεριανό σε μικρότερη όμως ποσότητα.
-Αγαπάει πολύ την υγιεινή διατροφή και γι’ αυτό τρώει καθημερινά άφθονες σαλάτες και τροφές που τις δίνουν πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως δήλωσε στο περιοδικό Εγώ.
-Λατρεύει τις γρανίτες, τα παγωτά και τα light αναψυκτικά, τα οποία καταναλώνει σε μικρές ποσότητες.
–Γυμνάζεται πολύ συχνά.
