Φέτος θα ξεφορτωθώ τα κιλάκια του χειμώνα με τον πιο νόστιμο τρόπο!
Αγαπημένες μου, με τρία παιδιά, μια πρωινή τηλεοπτική εκπομπή και δεκάδες υποχρεώσεις που με κάνουν να… τρέχω από το πρωί μέχρι το βράδυ έχω ανάγκη από έναν ήρεμο και οργανωμένο τρόπο ζωής.
Σημαντικό ρόλο σε όλα τα παραπάνω παίζει και η διατροφή μου που επιδιώκω να είναι όσο πιο ισορροπημένη γίνεται, γι’αυτό και τώρα την άνοιξη (και μετά τις ατασθαλίες του χειμώνα) αναζητώ νόστιμα μενού που θα μου χαρίσουν ενέργεια αλλά όχι έξτρα θερμίδες. Φέτος έχω βάλει στόχο να απαρνηθώ για λίγο το κρέας, τα πολλά λιπαρά και τα παχυντικά γλυκά και να επιλέξω “έξυπνες” λύσεις που θα ωφελήσουν την υγεία και τη σιλουέτα μου. Διαβάστε την συνέχεια στο You&MebyStamatinaTsimtsili!
