ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
12.04.2024 - 13:15
DIET
09.04.2024 - 19:30
Fit μέχρι το Πάσχα; Χάσε το λίπος στην κοιλιά σε 2 εβδομάδες
CELEBRITY SECRETS
20.03.2024 - 16:02
Gisele Bündchen: Βρήκαμε τo «μυστικό» fitness πρόγραμμα που την κρατά σε τέλεια φόρμα στα 43 της!
FITNESS
27.02.2024 - 16:00
Αυτή η απλή σωματική άσκηση θα σε βοηθήσει να ενισχύσεις & να βελτιώσεις τη μνήμη σου!
FITNESS
21.02.2024 - 11:00
Burpees: Η απόλυτη άσκηση για ολόκληρο το σώμα
FITNESS
15.02.2024 - 13:50
Η αθλήτρια της PUMA, Ευαγγελία Πλατανιώτη, στην κορυφή του κόσμου!
HEALTH
14.02.2024 - 19:30
4 βασικά tips ευεξίας που μάθαμε από τη Victoria Beckham
HEALTH
09.02.2024 - 17:30
Οδηγός για τα κιλά της εγκυμοσύνης: Τι πρέπει να γνωρίζετε
News
30.01.2024 - 17:27
Βίκυ Κάβουρα: Στο γυμναστήριο με μαύρο κολάν και τα μαλλιά της πιασμένα κότσο - Νέα φωτογραφία από τον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της
FITNESS
30.01.2024 - 16:17
Μίνι προπονήσεις που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής - Ποιες είναι και τι λένε οι ειδικοί
HEALTH
24.01.2024 - 15:00
Pilates: Η σωματική άσκηση που δρα κατά της γήρανσης & σε κάνει χαρούμενη!
FITNESS
20.01.2024 - 09:30
Είναι καλύτερο να γυμνάζεσαι το πρωί ή το βράδυ; Να τι λένε οι ειδικοί
FITNESS
12.01.2024 - 10:13
4+1 τρόποι για να καταφέρεις να πείσεις τον εαυτό σου να κάνει κάθε μέρα γυμναστική
FITNESS
05.01.2024 - 20:30
5 fitness trends που πρέπει να ξέρεις το 2024
CELEBRITIES
02.01.2024 - 21:20
Πασχάλης Τσαρούχας: Έχει μείνει πραγματικά ο μισός - Το μυστικό για να χάσεις κιλά χωρίς καμία διατροφή
FITNESS
21.12.2023 - 13:40
Περπάτημα κάθε μέρα: Γιατί μια καθημερινή βόλτα παρατείνει τη ζωή μας και μας κάνει πιο ευτυχισμένους;
CELEBRITY STYLE
13.11.2023 - 19:26
Γυμναστική με στυλ: 8 επώνυμες προτείνουν το αγαπημένο τους sporty outfit
DIET
29.10.2023 - 13:57
Χάσε κιλά & πόντους όπως οι επώνυμες
FITNESS
17.10.2023 - 19:19
5 επώνυμες που λατρεύουν τις καμπύλες τους
CELEBRITY SECRETS
13.10.2023 - 10:41
Ιωάννα Μαλέσκου: Γυμνάζεται πριν από την επιστροφή στην τηλεόραση
HEALTH
11.10.2023 - 07:56
Θέλεις να βελτιώσεις τη μνήμη σου; Αυτές είναι οι ασκήσεις που πρέπει να κάνεις!
Shopping
02.10.2023 - 08:12
Το πιο must-have sporty σύνολο της σεζόν μόνο με 52 ευρώ!
CELEBRITY SECRETS
29.09.2023 - 10:30
Ναταλία Γερμανού: Επέστρεψε με φουλ ανανεωμένη εμφάνιση στην εκπομπή
FITNESS
19.09.2023 - 14:29
Δήμος Βερύκιος: Δείτε τον στο γυμναστήριο να χτίζει κορμί!
CELEBRITY SECRETS
22.08.2023 - 12:11
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή αποκαλύπτει πως θα πεις "αντίο" στην κυτταρίτιδα
FITNESS
13.06.2023 - 13:12
Γυμναστική μετά τον τοκετό: 4 ασκήσεις στο σπίτι, χωρίς εξοπλισμό, για να επανέλθει το σώμα μιας μανούλας
FITNESS
06.06.2023 - 12:26
Γυμναστική στο σπίτι: 4 ασκήσεις για να μην «κρέμεται» το μπράτσο σου φέτος το καλοκαίρι!
FITNESS
04.04.2023 - 14:05