Θέλεις να προσέξεις το σώμα σου και δεν ξέρεις πως;Αυτά είναι τα 5 μυστικά ομορφιάς που θα σε βοηθήσουν!
Σίγουρα θέλεις να αλλάξεις το σώμα σου και δεν ξέρεις πως! Εμείς είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε... Παρακάτω, θα δεις 5 κανόνες για ομορφιά,
2.Φρόντισε το μανικιούρ σου! Είναι βασικό να έχεις όμορφα τα άκρα σου...
3. Κοιμήσου περισσότερο. Ο ύπνος συνδέεται με τις ορμόνες που βοηθούν στην διέγερση παραγωγής κυττάρων και η έλλειψή του επηρεάζει την εμφάνισή τους αλλά και το βάρος σου.
4. Ξεκίνα γυμναστική! Η άσκηση αυξάνει τις καύσεις, καθώς βελτιώνει τη φυσική κατάσταση του οργανισμού.
5. Απόφυγε τις εξαντλητικές δίαιτες και ξεκίνα ένα φυσιολογικό πρόγραμμα διατροφής, προσαρμοσμένο στον τρόπο ζωής σου.
Διαβάστε ακόμη στο youweekly.gr:
Τα πιο μοδάτα και σικ κοσμήματα που κυκλοφορούν στην αγορά! Που μπορείς να τα βρεις και πόσο κοστίζουν…
Η Χριστίνα Μπόμπα μας δείχνει τα απόλυτα χτενίσματα για την Άνοιξη & το καλοκαίρι 2017! Θα τα λατρέψετε…
Αυτή είναι η πιο εντυπωσιακή τάση στο χτένισμα για την Άνοιξη 2017! Εμπνευσμένη από το εξωτερικό…
- Περιποιήσου την επιδερμίδα σου αφού το δέρμα μας χρείαζεται ενυδάτωση και απολέπιση. Άπλωνε πάντα ένα γαλάκτωμα στο σώμα σου! Διαβάστε παρακάτω...
2.Φρόντισε το μανικιούρ σου! Είναι βασικό να έχεις όμορφα τα άκρα σου...
3. Κοιμήσου περισσότερο. Ο ύπνος συνδέεται με τις ορμόνες που βοηθούν στην διέγερση παραγωγής κυττάρων και η έλλειψή του επηρεάζει την εμφάνισή τους αλλά και το βάρος σου.
4. Ξεκίνα γυμναστική! Η άσκηση αυξάνει τις καύσεις, καθώς βελτιώνει τη φυσική κατάσταση του οργανισμού.
5. Απόφυγε τις εξαντλητικές δίαιτες και ξεκίνα ένα φυσιολογικό πρόγραμμα διατροφής, προσαρμοσμένο στον τρόπο ζωής σου.
Διαβάστε ακόμη στο youweekly.gr:
Τα πιο μοδάτα και σικ κοσμήματα που κυκλοφορούν στην αγορά! Που μπορείς να τα βρεις και πόσο κοστίζουν…
Η Χριστίνα Μπόμπα μας δείχνει τα απόλυτα χτενίσματα για την Άνοιξη & το καλοκαίρι 2017! Θα τα λατρέψετε…
Αυτή είναι η πιο εντυπωσιακή τάση στο χτένισμα για την Άνοιξη 2017! Εμπνευσμένη από το εξωτερικό…
