Η Ιωάννα Τούνη μπορεί πριν από μερικές εβδομάδες να γιόρταζε επί μέρες τα γενέθλιά της στην Ίμπιζα, μαζί με τους φίλους της (δείτε εδώ και την φωτογραφία με τον σύντροφό της από εκεί), ωστόσο έχει επιστρέψει στην καθημερινότητά της στην Θεσσαλονίκη και το γεγονός πως μπαίνει ο Σεπτέμβρης σημαίνει πως οι διακοπές τελειώνουν και όλες οι υποχρεώσεις αρχίζουν να «χτυπούν» ταυτόχρονα.
Αυτό έχει δημιουργήσει έντονο στρες στην Influencer, η οποία μέσα από ένα story που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram την Παρασκευή 29 Αυγούστου, αποκάλυψε πως έχει καταπέσει ψυχολογικά και αυτό την κρατάει πίσω σε όλα.
Η εξομολόγηση της Ιωάννας Τούνη για το άγχος που αντιμετωπίζει
Συγκεκριμένα, έγραψε: «Ακόμη μία ημέρα σήμερα που νιώθω πολύ στρεσαρισμένη, τρέχουν πολλές υποχρεώσεις και εγώ κάπως αισθάνομαι πως δεν μπορώ να αποδώσω πουθενά…». Παρόλα αυτά, δεν τα παρατάει και προσπαθεί να κάνει ό,τι μπορεί για να φτιάξει την διάθεσή της και να αισθανθεί καλύτερα. Έτσι, πήγε κανονικά στο γυμναστήριο, παραμένοντας συνεπής στο πρόγραμμά της.
Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, που αποκάλυψε ότι έχει
Την Πέμπτη 28 Αυγούστου, η γνωστή influencer ανέβασε ένα βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μέσα από το σπίτι της, όπου μοιράστηκε με τους followers της ότι έχει OCD, δηλαδή Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή.
Η ίδια προχώρησε σε αυτή την αποκάλυψη με αφορμή μια απορία που είχε για τα πανάκια καθαρισμού.
«Σας έχω πει ότι έχω λίγο OCD και θέλω πάντα τα πράγματα όπως τα έχω στο μυαλό μου, αλλιώς δεν μπορώ να βρω ηρεμία;», σημείωσε η Ιωάννα Τούνη στην ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Διαβάστε επίσης: Ιωάννα Τούνη – Πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης: «Πάντα μισούσα τις προπονήσεις»
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή ή ΙΨΔ ή Μανιοπαρορμητική Διαταραχή (obsessive–compulsive disorder, OCD) περιλαμβάνεται στην ομάδα των αγχωδών διαταραχών και αυτές με τη σειρά τους στην ευρύτερη ομάδα των νευρώσεων. Χαρακτηρίζεται είτε από ιδεοληψίες (obsessions) είτε από ψυχαναγκασμούς (compulsions) είτε και από τα δύο, ψυχοπαθολογικές εκδηλώσεις που συνιστούν πηγή δυσφορίας για το άτομο και απασχολούν σημαντικό μέρος από το χρόνο του και από την επαγγελματική, κοινωνική και την συναισθηματική του ζωή.
Το άγχος συνδέεται συχνά με τους ψυχαναγκασμούς, καθώς και με την αντίσταση σε αυτούς, και υποχωρεί αμέσως μόλις το άτομο ενδώσει στον καταναγκασμό. Οι περισσότεροι πάσχοντες αναγνωρίζουν τον παθολογικό χαρακτήρα αυτών των καταναγκασμών, καθώς και ότι είναι ανούσιοι και υπερβολικοί, ωστόσο κρίνεται εξαιρετικά δυσχερές από τους ίδιους να τους σταματήσουν. Η κατάθλιψη εμφανίζεται συχνά είτε πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων είτε ταυτόχρονα με αυτά.
Με πληροφορίες από τη Wikipedia.
">
">
">
">
">
">
">
">