Για λευκά δόντια υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες, περισσότερο ή λιγότερο αποτελεσματικές, στο σπίτι με μεθόδους do-it-yourself, οι οποίες μερικές φορές αντικαθιστούν την επαγγελματική λεύκανση δοντιών ή βοηθούν στη διατήρηση των αποτελεσμάτων που επιτυγχάνονται.
Ανάμεσα στα συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη λεύκανση των δοντιών στο σπίτι υπάρχει ένα που θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό, σε συνδυασμό με άλλα πιο γνωστά, όπως το διττανθρακικό νάτριο (μαγειρική σόδα), και γενικά πολύ χρήσιμο για τη βελτίωση της υγείας της στοματικής κοιλότητας.
Πρόκειται για ένα μπαχαρικό που σίγουρα έχετε στο ντουλάπι και κάνει… θαύματα στη λεύκανση των δοντιών με απόλυτα φυσικό τρόπο.
Λευκά δόντια στο σπίτι με ένα γνωστό μπαχαρικό
Μιλάμε για τον κουρκουμά, το μπαχαρικό που λαμβάνεται από το φυτό Curcuma Longa, εγγενές στην Ινδία και τη Νοτιοανατολική Ασία, που χρησιμοποιείται παραδοσιακά στις πρακτικές της Αγιουρβέδα και επιλέγεται όλο και περισσότερο στη Δύση στη μαγειρική, αλλά και ως φυσική θεραπεία για την ευεξία του οργανισμού, χάρη στις ισχυρές του ιδιότητες.
Ο κουρκουμάς μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την φροντίδα του στόματος και των δοντιών και να γίνει ο πρωταγωνιστής μιας ειδικής πάστας που θα χρησιμοποιηθεί ως λευκαντική οδοντόκρεμα με συνταγή DIY.
Τα οφέλη του κουρκουμά για τα δόντια και τα ούλα
Από τα πιο αγαπημένα ασιατικά μπαχαρικά για τις εξαιρετικές ευεργετικές του ιδιότητες στο σώμα, ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται επίσης για την φροντίδα της στοματικής υγείας, χάρη στην αντιβακτηριδιακή, αντιφλεγμονώδη και κατά της πλάκας δράση του, όπως έχουν δείξει πρόσφατες μελέτες.
Αντιμικροβιακή δράση – Η κουρκουμίνη είναι σε θέση να βοηθήσει το σώμα να εξουδετερώσει τον βακτηριακό πολλαπλασιασμό που συχνά βρίσκει γόνιμο έδαφος στο στόμα για να κατακαθίσει.
Αντιφλεγμονώδη δράση – Είναι μια από τις πιο γνωστές του ιδιότητες που σας επιτρέπει να μειώσετε τις φλεγμονώδεις καταστάσεις του σώματος. Επίσης αποτελεσματικό για τη στοματική κοιλότητα σε περίπτωση ουλίτιδας και περιοδοντίτιδας.
Δράση κατά της πλάκας – Όχι μόνο στα ούλα, ο κουρκουμάς είναι επίσης αποτελεσματικός στα δόντια, ειδικά στο σμάλτο, εξουδετερώνοντας τη συσσώρευση πλάκας στην επιφάνειά τους.
Λευκά δόντια με κουρκουμά
Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να το αποδεικνύουν, είναι πολύ κοινή πρακτική μεταξύ εκείνων που προτιμούν τις φυσικές θεραπείες να χρησιμοποιούν κουρκουμά για να διατηρήσουν λευκά δόντια, ειδικά εάν συνδυάζονται με διττανθρακικό νάτριο ή ενυδατωμένο πυρίτιο ή ανθρακικό ασβέστιο, συστατικά που βρίσκουμε συχνά όλα μαζί σε λευκαντικές οδοντόκρεμες με κουρκουμά.
Ο κουρκουμάς μπορεί επομένως να είναι μια φυσική θεραπεία για την φροντίδα του στόματος και των δοντιών και για την καταπολέμηση της κιτρινίλας, γνωρίζοντας ότι η επαγγελματική λεύκανση με βάση το υπεροξείδιο του υδρογόνου θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος.
Ο κουρκουμάς λερώνει τα δόντια;
Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το μπαχαρικό στην κουζίνα, ξέρετε πόσο έντονο είναι το πορτοκαλί του χρώμα και λερώνει ό,τι έρχεται σε επαφή. Γι’ αυτό τον λόγο είναι φυσικό να αναρωτηθείτε εάν ο κουρκουμάς μπορεί να λερώσει τα δόντια σας και να τα κάνει κίτρινα αντί για λευκά.
Η απάντηση είναι “όχι”. Για να λερώσει ο κουρκουμάς τα δόντια σας θα πρέπει να χρησιμοποιείται για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, να παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην ξεπλένεται. Αυτό όμως δεν συμβαίνει αν τον χρησιμοποιήσετε σαν κανονική οδοντόκρεμα, φροντίζοντας να ξεπλύνετε καλά το στόμα σας μετά. Πώς θα την φτιάξετε;
Συστατικά:
- Κουρκουμάς1 κ.σ.
- Μαγειρική σόδα 1/2 κ.γλ.
- Λάδι καρύδας
Εκτέλεση:
- Αναμείξτε την σκόνη κουρκουμά και τη μαγειρική σόδα, ανακατεύοντας σε ένα μικρό μπολ
- Ρίξτε σταδιακά το λάδι καρύδας
- Ανακατέψτε μέχρι να δημιουργήσετε μια απαλή πάστα χωρίς σβόλους, όχι πολύ ρευστή και όχι πολύ πηχτή
- Εφαρμόστε στην οδοντόβουρτσά σας και τρίψτε στα δόντια σας
- Ξεπλύνετε προσεκτικά τα δόντια και το στόμα σας
">
">
">
">
">
">
">