Η Blake Lively, είναι η πιο εντυπωσιακή ξανθιά καλλονή που “κυκλοφορεί” στο Χόλιγουντ εδώ και λίγα χρόνια. Σε κάθε της εμφάνιση τα φλας κυριολεκτικά αστράφτουν με το φακό να εστιάζει στα υπέροχα πόδια της ηθοποιού.
Ποιο είναι το μυστικό πίσω από τα καλλίγραμμα πόδια της σταρ; Διαβάστε παρακάτω:
Η ξανθιά lolita του Hollywood ακολουθεί πρόγραμμα γυμναστικής 90 λεπτών, 4 φορές την εβδομάδα. Το πρόγραμμά της περιλαμβάνει καθίσματα, push ups, γέφυρες και ένα κυκλικό πρόγραμμα για όλο το σώμα. Αυτό, όσο προετοιμαζόταν για την ταινία Green Lantern. Γιατί κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων, την εξάσκησή της ανέλαβε η ομάδα ακροβατών που την εκπαίδευσαν για τις σκηνές δράσης.
“Βρισκόμουν 6 μέτρα από το έδαφος να κρεμιέμαι στον αέρα και να περιστρέφομαι. Είναι η καλύτερη γυμναστική που μπορείς να κάνεις για όλο το σώμα” εξηγεί η Blake στην Αμερικανική Vogue και συνεχίζει…
“Αν το κάνεις απλά και μόνο για 10 λεπτά, πρέπει να δεις πως έχει αλλάξει το σώμα σου την επόμενη κιόλας μέρα. Είναι τόσο διασκεδαστικό, εντυπωσιακό -αν και σε ζαλίζει λίγο”!
Διαβάστε ακόμα στο Youweekly.gr:
Γιατί η Χάλι Μπέρι έχει αλαβάστρινη επιδερμίδα στα 50 της χρόνια…Μάθαμε το μυστικό της
H δίαιτα express της Beyonce! 10 κιλά σε 10 ημέρες…
5 έξυπνα tips για να αποφύγετε την κατακράτηση! Η Σταματίνα Τσιμτσιλή σας συμβουλεύει…
">
">
">
">
">
">
">