Η Χριστίνα Μπόμπα υποδέχτηκε στο podcast «BeWell» τον Γιάννη Δελαβίνια, αθλητή τριάθλου, μαραθωνίου και hyrox, με τους δυο τους να συζητούν για τη γυμναστική, την καθημερινότητα αλλά και το πόσο σημαντικό είναι να ξεκινά κάποιος με μικρά και σταθερά βήματα, χωρίς πίεση και υπερβολικές απαιτήσεις από τον εαυτό του.
Μέσα από τη συζήτηση, η γνωστή influencer και επιχειρηματίας μίλησε και για τη δική της προσωπική εμπειρία μετά τη γέννηση των παιδιών της, αποκαλύπτοντας πως η δίδυμη κύηση και ο θηλασμός την έκαναν να μείνει για αρκετό διάστημα μακριά από τη γυμναστική.
Όσα εξομολογήθηκε η Χριστίνα Μπόμπα
«Για να καταθέσω μια προσωπική εμπειρία, εμένα με έβγαλε off για πολύ χρόνο η δίδυμη κύηση, γέννησα τα μωρά, θήλαζα, χρειαζόμουν το χρόνο μου… Και αυτό που με βοήθησε πάρα πολύ ήταν ότι πήγα από το μηδέν στο ένα και είπα “μία φορά την εβδομάδα, θα κάνω γυμναστική. Βρέξει, χιονίσει”. Μετά άρχισε να πηγαίνει το ένα στο δύο. Ήμουν όμως πάρα πολύ ήρεμη με τον εαυτό μου και συνεπής και σιγά σιγά. Δηλαδή, πέρασαν δύο χρόνια για να είμαι τρεις φορές την εβδομάδα και τώρα έχουν περάσει πέντε χρόνια και κάνω σχεδόν κάθε μέρα γυμναστική», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Η Χριστίνα Μπόμπα αποκαλύπτει για πρώτη φορά: Η μεγάλη θυσία που έκανε για τη μητρότητα
Με τα λόγια της θέλησε να περάσει το μήνυμα πως η επιστροφή στην άσκηση δεν χρειάζεται να γίνει απότομα ή με πίεση, αλλά με ρυθμούς που ταιριάζουν στον καθένα.
Στη συνέχεια, η Χριστίνα Μπόμπα αναφέρθηκε και στα σχόλια που δέχεται κατά καιρούς στα social media, όταν δημοσιεύει στιγμές από την προπόνησή της, απαντώντας σε όσους θεωρούν ότι η γυμναστική απαιτεί πολύ χρόνο ή μεγάλα χρηματικά ποσά.
«Κι εγώ πολλές φορές που μπορεί να γυμναστώ, μπορεί να λάβω μηνύματα “ναι, εντάξει. Έχεις χρόνο – που πραγματικά έχω ελάχιστο χρόνο μέσα στην καθημερινότητα- ή έχεις χρήματα”. Αλλά, ας πούμε, το να βγεις να τρέξεις δέκα λεπτά, δεν θέλει χρήματα. Το να πας σε ένα γυμναστήριο μια φορά την εβδομάδα, θέλει χρήματα αλλά είναι κάτι στα όρια του εφικτού…», είπε η Χριστίνα Μπόμπα.
Η Χριστίνα Μπόμπα είναι παντρεμένη με τον παρουσιαστή και επιχειρηματία Σάκης Τανιμανίδης, με τον οποίο αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά ζευγάρια της ελληνικής showbiz. Οι δυο τους παντρεύτηκαν το 2018 στη Σίφνο, ενώ τον Ιούνιο του 2021 απέκτησαν τις δίδυμες κόρες τους, ολοκληρώνοντας την οικογενειακή τους ευτυχία.
">
">
">
">
">
">
">
">