Έτσι είναι στην πραγματικότητα το σώμα της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου - Βίντεο χωρίς ρετούς και φίλτρα
Όλη η αλήθεια
Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα υπέροχο βίντεο από τις διακοπές της με τον σύντροφό της, στο οποίο ποζάρει με το μικροσκοπικό μαγιό της.
Λίγο πριν ξεκινήσει το νέο της επαγγελματικό βήμα, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου απολαμβάνει όσο περισσότερο μπορεί το καλοκαίρι της.
Τον τελευταίο καιρό, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει ανεβάσει αρκετές φωτογραφίες με μαγιό και έχει δείξει την τεράστια αλλαγή που έχει καταφέρει να κάνει στην εμφάνισή της τους τελευταίους μήνες. Αυτή τη φορά στο βίντεο, βλέπουμε το σώμα της χωρίς ίχνος ρετούς και οι αναλογίες της είναι απλά φοβερές.
Το βίντεο της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου
Πράσινο τσάι και μπόλικο νερό - Όλα τα tips που έκαναν την Σπυροπούλου να φτιάξει αυτό το σώμα
Μια πανέμορφη γυναίκα, με μεσογειακό ταμπεραμέντο, μόνο skinny δεν μπορούμε να τη φανταστούμε, αντίθετα η πληθωρική της προσωπικότητα “κουμπώνει” τέλεια σε ένα juicy κορμί. Με αυτά τα χαρακτηριστικά η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου θυμίζει εύκολα Ναπολιτάνα πρωταγωνίστρια σε ταινία του '70, ζυγίζοντας πέρυσι το καλοκαίρι 72 κιλά. Και πάλι θελκτική ήταν και σαγηνευτική και τραβούσε όλα τα βλέμματα με τις πλούσιες καμπύλες της.
Την περίοδο της καραντίνας έκανε αμέτρητες βόλτες στην γειτονιά στα νότια προάστια αλλά και πολύ ποδήλατο! Γενικά δεν της αρέσει να ζυγίζεται και προτιμά να βλέπει τη διαφορά στα κιλά της από τα ρούχα που φοράει! Όταν θέλει να χάσει βάρος, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, συνδυάζει καλή διατροφή και άσκηση, φροντίζει να περπατάει στη φύση 4 με 5 χιλιόμετρα και κάνει χαλαρό τζόκινγκ.
ΠΡΩΙΝΟ: Προτιµά γάλα αµυγδάλου µε ένα κουταλάκι του γλυκού µέλι και µία κουταλιά της σούπας δηµητριακά ή οµελέτα, γιαούρτι µε φρούτο ή φρυγανιά µε µέλι.
FULL ΔΡΟΣΙΑ: Ένα ποτήρι παγωµένο τσάι είναι ό,τι πρέπει για έξτρα δόσεις ενέργειας! Έτσι αισθάνεται πιο ευδιάθετη και δραστήρια!
ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ: Για σνακ προτιµάει µία χούφτα ξηρούς καρπούς ή φρούτα εποχής (δύο λεπτές φέτες καρπούζι ή βερίκοκα ή ακτινίδια).
ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ: Πίνει τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ηµέρα, ενυδατώνοντας έτσι τον οργανισµό αλλά και την επιδερµίδα της!
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Επιλέγει λευκό κρέας, όπως στήθος κοτόπουλο ή ψάρι. Εννοείται πως όλα συνδυάζονται µε σαλάτα!
Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:
Έφυγε από την Ηλιάνα Παπαγεωργίου και πάει στη νέα εκπομπή της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου;