Δίνει σημασία στο πρωινό ώστε να αποφεύγει τα... - Η διατροφή της Κατερίνας Καινούργιου για σμιλεμένο κορμί
Αναλυτικά τι τρώει και τι γυμναστική κάνει
Αρμονικές αναλογίες, σμιλεμένο κορμί και τέλειο στυλ! Η παρουσιάστρια της εκπομπής "Super Κατερίνα", έχει όλο το πακέτο προσέχοντας τη διατροφή της χωρίς να λυπάται τις ώρες που "λιώνει" στην γυμναστική!
Έτσι μένει στα κιλά της η Κατερίνα Καινούργιου
Η Κατερίνα Καινούργιου δίνει μεγάλη σημασία στο πρωινό, μέσα από μπολ με κουάκερ, γάλα και δημητριακά που της χαρίζουν ενέργεια και της δημιουργούν την αίσθημα κορεσμού ώστε να αποφεύγει τα τσιμπολογήματα.
Επιπλέον, κάνει προπόνηση με ιμάντες TRX, ενώ για να φουλάρει τον μεταβολισμό της βάζει τα αθλητικά της και τρέχει με μανία στον διάδρομο καθημερινά για 30' τουλάχιστον για αυτό άλλωστε έχει τέλειο κορμί ακόμη και... αρετουσάριστο.
Φωτογραφίες της Καινούργιου από τις διακοπές της
Τα τελευταία χρόνια έφεραν την Κατερίνα Καινούργιου στο επίκεντρο του τηλεοπτικού ενδιαφέροντος, με την ίδια να ανταποκρίνεται άψογα στην πρωινή ζώνη, να κερδίζει τις πρώτες θέσεις στην τηλεθέαση και να δείχνει πως είναι φτιαγμένη για σοβαρές προκλήσεις. Στα προσωπικά της, η πορεία δεν ήταν αντίστοιχη, ωστόσο, με την παρουσιάστρια πρόσφατα να βγαίνει από μια μεγάλη σχέση με τον Φίλιππο Τσαγκρίδη-Παναγόπουλο και έκτοτε να κρατά κλειστά τα χαρτιά της όσον αφορά στην προσωπική της ζωή.
Με αυτό κατά νου, αποφάσισε να γυρίσει σελίδα στη ζωή της, νοικιάζοντας νέο διαμέρισμα στο κέντρο της πρωτεύουσας (δείτε φωτογραφίες), με ό,τι συνεπάγεται μια μετακόμιση: Αέρα αλλαγών και ένα νέο αισιόδοξο ξεκίνημα. «Ειλικρινά το χρειαζόμουν. Το χρειαζόμουν και για την ψυχολογία μου πάρα πολύ», έχει πει χαρακτηριστικά η “Super Κατερίνα”, προμηνύοντας όμορφα πράγματα στον ορίζοντα.
Από τον Γιώργο Κακογιάννη
Μήπως αυτό σημαίνει και τον ερχομό ενός νέου έρωτα στη ζωή της; Κάτι τέτοιο δεν φάνηκε από τις πρόσφατες πασχαλινές διακοπές της, με το YOU να τη συναντά κατ' αποκλειστικότητα στο Πόρτο Χέλι. Αν και καλά πληροφορημένες πηγές αναφέρουν πως δεν αργεί η μέρα που θα ανοίξει ξανά την καρδιά της...
Η αλήθεια είναι πως είχε ανάγκη από ένα σύντομο break από τις καθημερινές υποχρεώσεις. Η Κατερίνα ετοίμασε βαλίτσες για τον Αργοσαρωνικό και ανέφερε επιστρέφοντας στην εκπομπή της: «Ήμουν μόνη με τους φίλους μου κι έλεγα “αχ ρε παιδί μου, τι ωραία να είμαι με τον άνθρωπό μου”. Είναι το πρώτο Πάσχα που είμαι μόνη μου ουσιαστικά, γιατί είχα χρόνια σχέση, μετά ήμουν με την οικογένειά μου και πάλι μου έλειπε».
Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:
Ανακοινώθηκε επίσημα πως... - Πολύ ευχάριστα νέα για την Κατερίνα Καινούργιου