Χαμός με την δίαιτα της λεμονάδας: Τρομερά αποτελέσματα σε 10 ημέρες
Κάνει θραύση στο διαδίκτυο!
Αν δεν έχεις ακούσει για την δίαιτα της λεμονάδας, είσαι στο κατάλληλο άρθρο! Μείον 20 πόντοι σε 10 μέρες εύκολα και άμεσα. Έχει ήδη προκαλέσει χαμό! Τι πρέπει να προσέξεις ώστε να έχεις αποτέλεσμα;
Ο Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc, Συγγραφέας & Ιδρυτής του medNutrition.gr δίνει τα φώτα του σε εσένα που… βιάζεσαι για το καλοκαίρι!
Αποτελεί μια διατροφή γρήγορης απώλειας βάρους που αναφέρει απώλεια 20 πόντων σε 10 ημέρες και καθαρισμό του σώματος από τοξίνες. Περιλαμβάνει υγρά τρόφιμα, ενώ απαγορεύει την κατανάλωση στέρεων φαγητών. Πιο συγκεκριμένα αποτελείται από 4 φλιτζάνια νερού με αλάτι κάθε πρωί, ένα φλιτζάνι τσάι με βότανα το βράδυ και έξι έως δώδεκα ποτήρια κατά την διάρκεια της ημέρα λεμονάδα (παρασκεύασμα που φτιάχνεται από φρέσκο χυμό λεμονιού ή λάιμ, σιρόπι σφενδάμου, πιπέρι καγιέν και νερό). Τέλος, δεν επιτρέπει την πρόσληψη περισσότερων από 650 θερμίδων την ημέρα.
Συνεχίστε στο thebody.gr για να δείτε αναλυτικά την δίαιτα της λεμονάδας
Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:
Δίαιτα Noom: Θα γίνεις αγνώριστη χωρίς να το πάρεις χαμπάρι
Κάνει θραύση η στρατιωτική δίαιτα με μαγειρική σόδα - Θα χαθούν σαν θαύμα 3 κιλά από πάνω σου