Τα diet & beauty μυστικά τους αποκαλύπτουν 6 αγαπημένες επώνυμες, που με τη νέα χρονιά βάζουν στόχους και τους πετυχαίνουν. Πέρασαν τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, έφαγαν τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες τους και σειρά έχει το πρόγραμμα προκειμένου να λάμψουν σε πρόσωπο και σώμα, αναδεικνύοντας τη φυσική τους ομορφιά αλλά και χάνοντας αυτά τα 2-3 κιλάκια που πήραν λόγω… εορταστικών ατασθαλιών!
Χωρίς ποτέ να ξεπερνούν τα όρια ή να “παίζουν” με την υγεία τους, εφαρμόζουν μικρά μυστικά, που τις βοηθούν να βρουν ξανά τη φόρμα τους και να νιώσουν ανάλαφρες και γεμάτες ενέργεια. Είτε πρόκειται για τη ρουτίνα ομορφιάς τους είτε για tips διατροφής και άσκησης, δες στη συνέχεια τι προτείνουν οι επώνυμες για να σε… βάλουν σε πρόγραμμα!
6 επώνυμες αποκαλύπτουν τα μυστικά ομορφιάς τους
Σίσσυ Χρηστίδου

Ήδη έχει χάσει πολλά κιλά και έχει μεταμορφώσει το σώμα της οπότε τις φετινές γιορτές πρόσεξε λίγο παραπάνω αν και δεν στερήθηκε ούτε το γλυκό ούτε το αλμυρό της. Με την έλευση του 2025 περισσότερο ασχολείται με την ομορφιά της παρά με το… βάρος της.
Tip: Η Σίσσυ φτιάχνει το δικό της DIY peeling με αγνά υλικά: 3 κ.σ βρόμη, 2 κ.σ. αμύγδαλα αλεσμένα, λίγο γάλα και 1 κ.σ. έλαιο λεβάντας. Ττα ανακατεύει όλα μαζί και απλώνει το μείγμα στο πρόσωπό της για λίγα λεπτά κάνοντας ελαφρύ μασάζ. Τέλος, ξεπλένει με άφθονο νερό και αποκτά απαλό βελούδινο δέρμα, ειδικά μετά το έντονο μακιγιάζ και τα ξενύχτια των γιορτών που επιβαρύνουν την επιδερμίδα.
Φαίη Σκορδά

Γιορτές με φίλους, βόλτες με τα παιδιά της, ρεβεγιόν μέχρι το ξημέρωμα και πάρτι την Παραμονή για να υποδεχτεί το νέο έτος με τους δικούς της ανθρώπους. Η παρουσιάστρια του Buongiorno στο Mega μπορεί να μην έχει θέμα με τη σιλουέτα της, αλλά την επιδερμίδα της την προσέχει σαν τα… μάτια της, αφού στόχος πάντα πάνω της είναι -τι άλλο;- τα θεϊκά της πόδια!
Tip: Η νέα beauty εμμονή της, όπως την αποκάλυψε και στην εκπομπή της, είναι ένα μυστικό για βελούδινη επιδερμίδα με φυσικό τρόπο. Το αγαπημένο της λάδι καρύδας κάνει θαύματα. “Παιδιά, το παίρνω από τα βιολογικά κι έχω πάθει εμμονή εδώ και έναν μήνα. Μετά το μπάνιο, το βάζω στο σώμα και δεν καταλαβαίνετε τι επιδερμίδα”, είπε.
Κατερίνα Καινούργιου

Λαμπερό δέρμα, μαλλιά μεταξένια και κορμί… απίστευτο, με την ίδια να… προσυπογράφει πως “άμα θέλεις, όλα τα μπορείς”! Σε συνδυασμό και με τον νέο της έρωτα στο πλευρό του Παναγιώτη Κουτσουμπή, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Τις γιορτές έκανε τις ατασθαλίες της, γιόρτασε με τους φίλους της και μαγείρεψε για εκείνους, δείπνησε στα εστιατόρια του αγαπημένου της και φυσικά ταξίδεψε στο Παρίσι, απολαμβάνοντας κρουασάν και μακαρόν! Αποτέλεσμα;
Tip: “Επειδή είμαι πολύ λιχούδα, όταν φάω πολύ για κάποιες μέρες μετά θα κάνω detox“, έχει πει η Κατερίνα, οπότε μετά τις διακοπές σειρά έχει η προσεγμένη διατροφή, ενώ κάθε πρωί ξεκινά τη μέρα της πίνοντας χλιαρό νερό με λεμόνι με άδειο στομάχι.
Χριστίνα Μπόμπα

Είναι υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής και άσκησης, ενώ μετά τη γέννηση των κοριτσιών της η ρουτίνα ομορφιάς της παραμένει σταθερή. “Εγώ ανέπτυξα μόνη μου τον υγιεινό τρόπο ζωής και κατάλαβα πως όταν δεν έχεις τοξίνες, είσαι ξεκούραστος, ευτυχισμένος και ερωτευμένος, τότε λάμπεις. Συνεπώς, στο επίπεδο beauty φροντίζω τον εαυτό μου με τις βασικές αρχές. Κοιμάμαι καλά, τρώω σωστά, γυμνάζομαι, ενυδατώνομαι πίνοντας πολύ νερό και φοράω ενυδατική κρέμα με αντηλιακή προστασία. Για μένα η ομορφιά οφείλεται στην καλή υγεία”, λέει με νόημα.
Tip: Ένα καλό scub και η σωστή ενυδάτωση στο σώμα είναι τα δικό της μυστικό για να διατηρεί την κυτταρίτιδα μακριά από το κορμί της.
Σταματίνα Τσιμτσιλή

Ποτέ της δεν ήταν φανατική με την άσκηση, αφού διέθετε μια αδύνατη κορμοστασιά και μια καλλίγραμμη σιλουέτα. Μόλι, όμως, ανακάλυψε το Pilates όχι μόνο άλλαξε γνώμη αλλά και το σώμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή μεταμορφώθιηκε. Mέσα από το προφίλ της στο Instagram μας έχει αποκαλύψει πόσο πολύ της αρέσει να αθλείται, κάνοντας διάφορες ασκήσεις, που της χαρίζουν ενέργεια και καλύτερη διάθεση – πέρα από καλογυμνασμένο σώμα.
Tip: Πάντα μετά τις γιορτές, που ξφεύγει λίγο με τα γλυκά, ξεκινά εντατικές συνεδρίες για να επανέλθει, φροντίζοντας παράλληλα τη διατροφή της, έτσι ώστε να ενεργοποιήσει καλύτερα τον μεταβολισμό της.
Ηλιάνα Παπαγεωργίου

Μοντέλο από κούνια, οι συνήθειες δεν αλλάζουν όσα χρόνια κι αν περάσουν. Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου προσέχει για να έχει, αλλά χωρίς να φτάνει σε ακρότητες. Λατρεύει τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά και ποτέ δεν βάζει όρια στον εαυτό της όσον αφορά στην απόλαυση. Ωστόσο είναι από τις τυχερές, αφού το χέρι της αντί να πάει στο… μελομακάρονο, πηγαίνει σε φρούτα, λαχανικά και θαλασσινά, που είναι τα αγαπημένα της.
Ωστόσο, δοκίμασε βασιλόπιτα και δίπλες, που τις αρέσουν, λίγη σοκολάτα και μερικά ποτήρια σαμπάνια για το καλό, οπότε φροντίζει να επανέρθει αλλά με μέτρο. Ποτέ δεν κάνει ακρότητες ούτε “παίζει” με την υγεία της.
Tip: Τρώει πάντα κάθε 3-4 ώρες. Ποτέ πιο πριν, ποτέ αργότερα. Βάζει στο πιάτο της πρωτεΐνη που τη χορταίνει. Όσο περισσότερη πρωτεΐνη τόσο το καλύτερο!