Είναι αυτή η εποχή που όλες ανανεώνουμε την ντουλάπα μας και σίγουρα δίνουμε στον εαυτό μας την ίδια ακριβώς υπόσχεση: αυτή τη φορά, η αλλαγή της γκαρνταρόμπας θα γίνει σωστά. Θα πετάξω ή θα χαρίσω όλα εκείνα τα ρούχα που κάθονται στα ράφια εδώ και χρόνια. Και κάθε φορά, αποτυγχάνω παταγωδώς.
Το αποτέλεσμα; Μια ντουλάπα που ξεχειλίζει, σιδερωμένα ρούχα που τσαλακώνονται από την πίεση και ένα μόνιμο, εκνευριστικό πρωινό άγχος, αφού μέσα στο χάος δεν βρίσκω ποτέ αυτό που θέλω. Πρόσφατα έμαθα ότι αυτό δεν είναι απλώς δικό μου κατασκευαστικό λάθος. Η επιστήμη λέει ότι οι υπερβολικά γεμάτοι χώροι μεταφράζονται από τον εγκέφαλό μας ως «ανοιχτές εκκρεμότητες» και υπερπληροφόρηση, προκαλώντας μας στρες.
Βλέποντας ξανά το εξαιρετικό 53λεπτο ντοκιμαντέρ του Netflix «Minimalism: Less Is Now» και διαβάζοντας το βιβλίο «My Hygge Home» του Δανού Meik Wiking, αποφάσισα να αλλάξω στρατηγική. Εφάρμοσα τον απόλυτο δανέζικο κανόνα και, για πρώτη φορά, είδα την ντουλάπα μου με άλλο μάτι.
Με τον κανόνα και τη φιλοσοφία Hygge η ντουλάπα… αδειάζει αμέσως!
Στη Δανία, οι άνθρωποι μετακομίζουν κατά μέσο όρο έξι φορές στη ζωή τους. Αυτό τους έχει κάνει master στην αποσυμφόρηση. Όταν ένας Δανός θέλει να ξεκαθαρίσει τον χώρο του, κάνει στον εαυτό του μια πολύ απλή ερώτηση: «Αν μετακόμιζα αύριο, θα άξιζε τον κόπο να πακετάρω αυτό το αντικείμενο, να το φορτώσω στο φορτηγό, να το ξεπακετάρω στο νέο σπίτι και να του βρω μια θέση;». Αυτή η νοητική άσκηση είναι μαγική. Με βάση αυτή τη φιλοσοφία, δοκίμασα δύο διαφορετικές μεθόδους.
Μέθοδος #1: Το τεστ της «ψεύτικης μετακόμισης»
Άδειασα την ντουλάπα μου εντελώς πάνω στο κρεβάτι. Παίρνοντας στα χέρια μου κάθε ρούχο ξεχωριστά, έκανα την ερώτηση των Δανών: «Θα έμπαινα στη διαδικασία να διπλώσω αυτό το τζιν, να το βάλω σε κούτα και να το κουβαλήσω στο νέο μου σπίτι;». Αν η απάντηση ήταν «όχι» ή «ίσως», το ρούχο έφευγε αμέσως από τη μέση.
Μέθοδος #2: Το «πάρτι συσκευασίας»
Αυτή η μέθοδος ανήκει στον Ryan Nicodemus από το ντοκιμαντέρ του Netflix. Βάζεις όλα σου τα ρούχα σε κούτες μετακόμισης και, για τις επόμενες 21 μέρες, βγάζεις από εκεί μόνο ό,τι χρειάζεσαι πραγματικά για να ντυθείς.
Το πείραμα έδειξε ότι μετά από τρεις εβδομάδες, το μεγαλύτερο ποσοστό των ρούχων μένει ανέγγιχτο μέσα στα κουτιά. Αν δεν σου λείψει κάτι για 21 μέρες, σημαίνει ότι δεν το χρειάζεσαι. Μπορεί να ακούγεται κουραστικό να ζεις με κούτες, αλλά η βαρεμάρα του να ψάχνεις μέσα στα κουτιά σε κάνει να θέλεις να ξεφορτωθείς τα περιττά με συνοπτικές διαδικασίες!
Προσοχή στο «φαινόμενο ντιντερό»
Γιατί όμως μαζεύουμε τόσα πράγματα; Ο Meik Wiking εξηγεί ότι όλοι πέφτουμε θύματα του «Φαινομένου Ντιντερό». Ο Γάλλος φιλόσοφος Ντενί Ντιντερό έλαβε κάποτε ως δώρο μια πανέμορφη, πολυτελή ρόμπα.
Ξαφνικά, όλα τα υπόλοιπα υπάρχοντά του στον χώρο του φαίνονταν φτωχικά και παράταιρα δίπλα της. Έτσι, άρχισε να αγοράζει μανιωδώς νέα έπιπλα και αντικείμενα για να ταιριάζουν με τη ρόμπα, καταλήγοντας πνιγμένος στα χρέη και τα πράγματα.
Αυτό ακριβώς παθαίνουμε κι εμείς: αγοράζουμε ένα καινούργιο πουλόβερ και αμέσως ψάχνουμε νέο παντελόνι, παπούτσια και αξεσουάρ για να το συνδυάσουμε. Το αποτέλεσμα είναι μια ντουλάπα που «εκρήγνυται» κάθε σεζόν.
Note: Εφαρμόζοντας τον δανέζικο κανόνα της μετακόμισης, κατάφερα επιτέλους να κρατήσω μόνο όσα αγαπώ και φοράω πραγματικά, ελαφρύνοντας όχι μόνο την γκαρνταρόμπα αλλά και το μυαλό μου!
">
">
">
">
">
">
">
">