Δίαιτα για καλοφαγάδες: Δεν θα στερηθείς τίποτα και θα πέσεις 3 κιλά κάτω
Δεν λείπει τίποτα και χάνεις!
Συντακτική Ομάδα
Μετά τα όσα έφαγες στην καραντίνα ανέβηκες επιτέλους στη ζυγαριά. Όχι, μην κάνεις σαν να είδες μόλις… κατσαρίδα να περνά δίπλα σου. Σου έχουμε την απόλυτη δίαιτα για καλοφαγάδες! Δεν θα στερηθείς τίποτα και θα πέσεις κάτω από 3 κιλά στην ζυγαριά.
Αυτά τα 3-4 κιλά που πήρες θα τα χάσεις εύκολα και γρήγορα εστιάζοντας στο βασικό γεύμα της ημέρας. Φτιάξε το πρωινό σου έτσι όπως πρέπει και μέσα στον μήνα θα είσαι πάλι μια υπέρκομψη… κουκλάρα! Εμείς, φτιάξαμε μια εύκολη δίαιτα χωρίς στερήσεις για εσένα που θες να κάνεις εντύπωση αλλά όχι… μεγάλες αλλαγές!
Συνεχίστε στο thebody.gr για να μάθετε αναλυτικά το πλάνο της δίαιτας για καλοφαγάδες
