Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου 2019 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Ρόφημα για αδυνάτισμα: Το μέλι είναι το μυστικό!

Το μέλι κι όμως αδυνατίζει!

Ρόφημα για αδυνάτισμα: Το μέλι είναι το μυστικό!
DIET NEWS 15.05.2019 15:19

Το μέλι μπορεί να σας βοηθήσει να αδυνατίσετε, αν το συνδυάσετε με κανέλα και λεμόνι.

Θα χρειαστείτε:
- 1/4 κουταλάκι κανέλα σε σκόνη
- μισό ξύλο κανέλα

- 1 κουταλάκι μέλι (προτιμήστε οργανικό μέλι)
- χυμό από φρέσκο λεμόνι
- 1 κούπα βραστό νερό

Ανακατέψτε την κανέλα στο βραστό νερό και αφήστε τη να κρυώσει. Προσθέστε μέλι, χυμό από φρέσκο λεμόνι και ανακατέψτε.

Πίνετε μια κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και μια κούπα πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι. Το ρόφημα μπορείτε να το πίνετε συνοδευτικά σε κάθε δίαιτα που ακολουθείτε.

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα πρόσφατης επιστημονικής έρευνας, όταν το μέλι δοκιμάστηκε σε υπέρβαρους ασθενείς, όχι μόνο βοήθησε στην απώλεια βάρους, αλλά απέτρεψε παράλληλα την αύξησή του, ενώ παρείχε προστασία και από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς διαλύει τα λιπώδη κύτταρα και μειώνει τη χοληστερόλη.

Παράλληλα, η κανέλα Κεϋλάνης βοηθάει στη μείωση της χοληστερόλης, βελτιώνει την ικανότητα της ινσουλίνης να μεταβολίζει το σάκχαρο στο αίμα και διαφυλάσσει και την καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Το λεμόνι περιέχει τις πολυφαινόλες, οι οποίες έχουν υψηλή αντιοξειδωτική δράση, την ικανότητα να μπλοκάρουν την αύξηση του σωματικού βάρους, να μειώνουν το δείκτη μάζας σώματος και να βελτιώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Απίθανο ρόφημα: Το πίνεις για μία βδομάδα και χάνεις 4,5 κιλά!

Aν θέλετε να χάσετε άμεσα 4,5 κιλά μπορείτε να πιείτε αυτό το απίθανο ρόφημα για μία βδομάδα και θα δείτε απίστευτα αποτελέσματα!

Η συνταγή είναι απλή! Είναι ένα υγρό το οποίο θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό λίπος, πολύ γρήγορα.

Το ακόμα καλύτερο είναι ότι φτιάχνεται μόνο με δύο συστατικά που οι περισσότεροι έχουμε στο ψυγείο μας!

Ποια είναι αυτά;

Σέλινο και λεμόνι!

Για την ακρίβεια θα χρειαστείς:

400 γραμμάρια σέλινο
1 κιλό λεμόνια

Πως φτιάχνεται:

Βάζουμε σε ένα σκεύος μαγειρικής 400 γραμμάρια σέλινο και προσθέτουμε 2 λίτρα νερό.

Στη συνέχεια προσθέτουμε λίγη τριμμένη φλούδα λεμονιού.

Μαγειρεύουμε για 20 λεπτά και στη συνέχεια το αφήνουμε να κρυώσει για 5-6 ώρες.

Στη συνέχεια ρίχνουμε 1kg από χυμό λεμονιού μέσα στο μείγμα. Στη συνέχεια περάστε το μείγμα από ένα σουρωτήρι και τοποθετήστε το σε ένα μπουκάλι.

Θα πρέπει να καταναλώνεται ένα ποτήρι από αυτό το υγρό πριν από κάθε γεύμα.

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Η δίαιτα της μιας ημέρας θα σας κάνει να πιείτε νερό στο όνομά της!

Τελικά ο ανανάς βοηθάει στο αδυνάτισμα;

Διαβάστε περισσότερα diet news στο Youweekly.gr!

Share