Γυμνάσου και κάψε λίπος έξυπνα στην παραλία! Οι συμβουλές της Σταματίνας Τσιμτσιλή...
Το καλακαίρι έφτασε και οι στιγμές χαλάρωσης με ατελείωτες ώρες στην παραλία έχουν ήδη ξεκινήσει!
Αν θες να αξιοποιήσεις έξυπνα αυτές τις ώρες στην θάλασσα και να διατηρήσεις το σωματικό σου βάρος στις διακοπές καλό είναι να σηκωθείς λίγο από την ξαπλώστρα και να κάνεις 2-3 απλά πραγματάκια που θα σου φτιάξουν την διάθεση και θα σε κρατήσουν σε φόρμα! Διαβάστε την συνέχεια στο You&MebyStamatinaTsimtsili!
