Κόψτε το κάπνισμα μαχαίρι με πορτοκάλι και κρεμόριο - Ένα ποτήρι την ημέρα
Το κολπάκι που παραλείπουν να αναφέρουν οι ειδικοί
Θέλετε να κόψετε μαχαίρι το κάπνισμα αλλά όλες οι προσπάθειες πάνε στράφι; Ξεκινήστε να πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα με χυμό πορτοκαλιού και κρεμόριο! Τα πράγματα είναι απλά!
Κι αν τώρα αναρωτιέστε τι είναι το κρεμόριο παρακάτω θα μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε να το καταναλώνετε!
Τι είναι το κρεμόριο;
Το κρεμόριο είναι μία σκόνη που είναι επιστημονικώς γνωστή ωςόξινο τρυγικό κάλιο. Πρόκειται για ένα μη αλκοολούχο ίζημα που δημιουργείται στη βάση ενός βαρελιού με κρασί. Παρακάτω, παρατίθενται ορισμένα οφέλη του κρεμορίου στην υγεία.
Το κρεμόριο μαζί με το πορτοκάλι σας βοηθάει να κόψετε το κάπνισμα
Το κρεμόριο δεν βοηθάει απλώς στην αποβολή της νικοτίνης από τον οργανισμό. Σας βοηθάει επίσης να γίνετε σταδιακά όλο και λιγότερο επιρρεπείς προς το κάπνισμα. Για όλους όσους προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα, ο καταλληλότερος τρόπος είναι η χρήση του κρεμορίου, αναμεμειγμένου με φυσικό χυμό πορτοκαλιού.
Το στυμμένο πορτοκάλι είναι ωφέλιμο καθώς αυξάνει σημαντικά τα επίπεδα της βιταμίνης C στον οργανισμό, τα οποία είναι μειωμένα εξαιτίας των χημικών ουσιών που περιέχονται στο τσιγάρο. Η βιταμίνη C συμβάλλει και αυτή κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης από τη νικοτίνη.
Ωστόσο, αν δεν θέλετε να παχύνετε όταν καταφέρετε και κόψετε το κάπνισμα ακολουθήστε αυτή την δίαιτα! Είναι εξίσου με πορτοκάλι!
Πίνετε κάθε μέρα ένα στημένο πορτοκάλι - Αυτή είναι η ασθένεια που "σκοτώνει"
Ξεχάστε το ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα και πιάστε τα πορτοκάλια! Δεν φαντάζεστε ποια ασθένεια "σκοτώνει" ένα στημένο πορτοκάλι αν το πίνετε κάθε μέρα, το πρωί! Θα πάθετε πλάκα με όσα θα διαβάσετε παρακάτω!
Η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμό πορτοκάλι κάθε μέρα μειώνει αισθητά τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ ακολούθησαν σχεδόν 28.000 άντρες για δύο δεκαετίες ώστε να εξετάσουν το κατά πόσο η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών επηρέασε τη δύναμη του εγκεφάλου τους.
Οι άντρες που έπιναν ένα μικρό ποτήρι χυμό καθημερινά είχαν 47% λιγότερες πιθανότητες να αποκτήσουν δυσκολίες στη μνήμη και στο να μην μπορούν να ακολουθήσουν οδηγίες. Τα προβλήματα μνήμης και κατανόησης αποτελούν συνήθως πρόωρες ενδείξεις άνοιας.
Δεν υπάρχει θεραπεία για αυτήν τη νόσο αλλά οι νέες ενδείξεις επισημαίνουν τη σημασία της υγιεινής διατροφής και το κατά πόσο επιδρά στην ευρυθμία του εγκεφάλου. ‘Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία, μεταξύ αυτών και τα αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην προστασία του εγκεφάλου’, είπε ο η Δρ. Χάνα Γκάρντενερ, ερευνήτρια του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι. Τα οφέλη από αυτές τις τροφές μπορούν να προστατεύσουν τον εγκέφαλο από την εμφάνιση ανεπιθύμητων μορίων και να διατηρήσουν μία υγιή παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
Ο επικεφαλής της έρευνας, Γιανζενγκ Ουαν είπε ότι η μακροπρόθεσμη πρόσληψη λαχανικών, φρούτων και χυμού από πορτοκάλια μπορεί να διατηρήσει την υγιή γνωστική λειτουργία. Η έρευνα που έγινε σε άνδρες και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Νευρολογία, έδειξε ότι η κατανάλωση χυμού πορτοκάλι σε μεγαλύτερους κυρίως άντρες, επηρεάζει πολύ το ρίσκο προβλημάτων σε επίπεδο γνωστικό.
Ωστόσο, πριν λίγο καιρό κυκλοφόρησε πως μια συγκεκριμένη συνταγή κοτόσουπας θεραπεύει ασθένειες και την έχουμε! Δείτε την αναλυτικά εδώ!
