Δευτέρα, 25 Ιανουαρίου 2021 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Η ζωή μετά τον θάνατο - Πώς να ξεπεράσεις μια απώλεια

Η Ελένη Αϋφαντή απαντά...

Η ζωή μετά τον θάνατο - Πώς να ξεπεράσεις μια απώλεια
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 22.04.2020 11:01
Από Youweekly Team

Πως είναι η ζωή μετά την απώλεια και πως μπορείς να διαχειριστείς σωστά έναν θάνατο; Η Ελένη Αϋφαντή απαντά…

Σε ένα πρόσφατο σεµινάριο µε θέµα τον φόβο ζητήθηκε από τους συµµετέχοντες να γράψουν σε ένα χαρτί ποιος ήταν ο µεγαλύτερός τους φόβος.

Το 90% απάντησε: Η απώλεια. Ναι, είναι µεγάλο θέµα για όλους µας και, όπως και να ‘χει, κάποια στιγµή στη ζωή µας θα κληθούµε να την αντιµετωπίσουµε. Και σίγουρα, πάνω από δύο φορές…

Όταν τον βλέπεις να φεύγει, να πηγαίνει αλλού για δουλειά, όταν τον αποχαιρετάς επειδή δεν µένετε στην ίδια πόλη, όταν κάτι τελειώνει, όταν ένα όνειρό σου σε εγκαταλείπει, όταν ο χρόνος σου σπαταλιέται, όταν κάποιος φεύγει για τους ουρανούς…

Τότε είναι που θέλεις να πεις τόσα µα τόσα πολλά, τότε είναι που θέλεις να µιλήσεις για όσα δεν µίλησες, να πεις όσα ούτε στον εαυτό σου δεν τόλµησες να πεις. Κι ας ήσασταν τόσο καιρό µαζί… Πού πήγε όλος αυτός ο χρόνος, οι στιγµές πού σπαταλήθηκαν; Τόσο καιρό νόµιζες πως είχες άπλετο χρόνο και θα τα έλεγες όλα, θα τα έκανες όλα…

Τι γίνεται με την ζωή μετά την απώλεια

Μα αυτός κύλησε σαν την ανάσα σου σε έναν φόβο και τέλειωσε γιατί άφησες τους λεπτοδείκτες του ελεύθερους στη διαδροµή του. Είναι κι αυτό το «σώπασες επειδή θύµωσες», «σώπασες γιατί νόµιζες πως όλα θα γινόντουσαν όπως παλιά, όπως πάντα».

Εσύ πιστεύεις στο «για πάντα» ή στο «για όσο», που διαρκεί σαν χθες, σαν τώρα, σαν παντοτινά.
Όλα για τις στιγµές που εσύ επιλέγεις τη διάρκειά τους, εσύ την ανάγκη τους, εσύ τα θέλω τους, εσύ τη δική τους λαχτάρα. Μα πού ήσουν εσύ τότε; Πού πήγε το «για πάντα» σου; Τώρα θυµώνεις. Με ποιον; Μ’ εσένα; Με τον άλλον; Με τη ζωή που τα έφερε έτσι; Και σε ξαναρωτώ: εσύ πού ήσουν;

Και τώρα ένας σφιχτός κόµπος στον λαιµό, δεν υπάρχει ανάσα, µόνο η µεγάλη σιωπή. Αποχωρισµός… Ο χρόνος δεν φτάνει πια, ούτε για µια αγκαλιά ούτε για ένα βλέµµα που τα λέει όλα, αυτό που έκανε την καρδιά σου να χαµογελά.

Μα ένας αποχωρισµός δεν είναι µόνο... συνεχίστε στο glittermag.gr για να μάθετε πως μπορείτε να ξεπεράσετε μια απώλεια

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Γονείς προσοχή! Τι χρειάζονται πραγματικά τα παιδιά τώρα με την πανδημία;

Το ηχηρό μήνυμα του Σωτήρη Τσιόδρα για την ψυχική μας υγεία

Share