Πέμπτη, 02 Ιουλίου 2020 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Η μυστική διατροφή του Σάκη Ρουβά - Τι μαγειρεύει καθημερινά η Κάτια Ζυγούλη

Το ένα τρόφιμο στο οποίο ορκίζεται!

Η μυστική διατροφή του Σάκη Ρουβά - Τι μαγειρεύει καθημερινά η Κάτια Ζυγούλη
Αρθρογράφος: Youweekly Team
YOUWEEKLY TEAM

ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ

Ανακαλύψαμε την μυστική διατροφή του Σάκη Ρουβά αλλά και το τι του μαγειρεύει καθημερινά η Κάτια Ζυγούλη. Θα εκπλαγείτε όταν δείτε πως δεν είναι ούτε ακραία, ούτε δύσκολη, αλλά παρόλα αυτά... δουλεύει. Άλλωστε ο τραγουδιστής έχει από τα πιο ωραία κορμιά της ελληνικής showbiz.

Ο ίδιος λοιπόν, είναι πολύ προσεκτικός με την διατροφή του, και αν και συνήθως τηρεί το πρόγραμμα, το ρίχνει ενίοτε έξω. Μαζί του στην προσπάθεια και η Κάτια Ζυγούλη, η οποία σαν πρώην μοντέλο, έχει πολύ υγιεινές συνήθειες. Τι τρώει όμως ο Σάκης Ρουβάς;

Αυτά μαγειρεύει καθημερινά η Κάτια Ζυγούλη - Η μυστική διατροφή:

Πρωινό

  • Γιαούρτι με 70 γρ δημητριακά ολικής άλεσης, 4-5 φράουλες, 1 κ.γ μέλι.

Δεκατιανό

  • Ομελέτα (με 4 ασπράδια αβγών και ένα κρόκο), με λαχανικά, 2 φέτες τυρί κίτρινο λάιτ.

Μεσημεριανό

  • Ψαρονέφρι ή μοσχάρι άπαχο ή κοτόπουλο ή γαλοπούλα ή ψάρι με 1 φλιτζ. του τσαγιού αναποφλοίωτο καστανό ρύζι, σαλάτα εποχής.

Απογευματινό

  • 1 ξινόμηλο, 1 ακτινίδιο, 1 χούφτα αμύγδαλα ωμά και ανάλατα.

Βραδινό

  • Ψαρονέφρι ή μοσχάρι άπαχο ή κοτόπουλο ή γαλοπούλα ή ψάρι, χωρίς υδατάνθρακα, σαλάτα εποχής.

Όσο για την Κάτια Ζυγούλη, δείτε εδώ την δίαιτά της, είναι πολύ ιδιαίτερη και προκαλεί εντύπωση

Η Κάτια Ζυγούλη μαγείρεψε πρόσφατα και με τον αδερφό του Σάκη Ρουβά κάτι εκτός μυστικής διατροφής

Η Κάτια Ζυγούλη που, εδώ και μερικό καιρό έχει το δικό της κανάλι στο Youtube, προκάλεσε τον αδελφό του Σάκη Ρουβά στην... μαγειρική!

Τα challenges στον χώρο του Internet δεν είναι κάτι καινούργιο με το εντυπωσιακό μοντέλο να προκαλεί στην κουζίνα τον αδελφό του Σάκη Ρουβά, Αποστόλη.

Μάλιστα το Challenge μας γυρνά πίσω στο χρόνο καθώς δεν είναι άλλο από τα "μακαρόνια με κιμά" που είναι και στοίχοι ενός από τα διάσημα τραγούδια του Σάκη. Η Κάτια Ζυγούλη λοιπόν "άνοιξε" την κουζίνα της στους διαδικτυακούς της φίλους, φόρεσε την ποδιά της και κάλεσε τον κουνιάδο - που παρεμπιπτόντως είναι φτυστός ο αδελφός του - στην μαγειρική αυτή πρόκληση.

Όσο για το ποιος μαγείρεψε καλύτερα; Αυτό μπορείτε να το δείτε στο βίντεο που ακολουθεί:

Και μιας και μιλάμε για την Κάτια Ζυγούλη δείτε και το δωμάτιο που έχει και που θα το ζήλευε η κάθε γυναίκα!

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Κάτια Ζυγούλη: Πήρε βαμβάκι και έβγαλε το μακιγιάζ από το πρόσωπό της! Πόση διαφορά έχει από το... βαμμένο που βλέπει ο Ρουβάς;

Κάτια Ζυγούλη - Σάκης Ρουβάς: Οικογενειακώς με το αυτοκίνητο στη Βουλιαγμένη! Φωτογραφίες από το γεύμα τους σε γνωστό μαγαζί!

Share