Αυτό πίνει καθημερινά η Φαίη Σκορδά και παραμένει σε φόρμα - Είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά

Σίγουρα έχει τύχει να το πιείτε και εσείς

Αρθρογράφος: Youweekly Team
Youweekly Team
Συντακτική Ομάδα
Αυτό πίνει καθημερινά η Φαίη Σκορδά και παραμένει σε φόρμα - Είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά

Η Φαίη Σκορδά διατηρεί ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής showbiz. Προσέχει καθημερινά την διατροφή της και αν μας έλεγε κανείς ότι έχει δυο παιδιά δεν θα το πιστεύαμε. Βέβαια, για να έχει αυτό το σώμα, πρέπει να τρώει και να πίνει υγιεινά. Μάλιστα, καθημερινά πίνει έναν χυμό που είναι γεμάτος θρεπτικά συστατικά.

Η παρουσιάστρια της πρωινής εκπομπής του ΑΝΤ1 ωστόσο, δεν έχει μόνο λεπτή μέση με κοιλιακούς, αλλά και πόδια που θα ζήλευαν μοντέλα. Παρότι δεν ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, τα τελευταία χρόνια είχε καταφέρει να διατηρήσει μία εντυπωσιακή σιλουέτα.

Ωστόσο, ακόμη και τώρα που βρίσκεται κλεισμένη στο σπίτι της λόγω της ραγδαίας εξάπλωσης του κορωνοϊού και τα μέτρα της κυβέρνησης για την απαγόρευση της κυκλοφορίας, η Φαίη Σκορδά δεν ξεχνάει ότι πρέπει να προσέχει, γιατί καλοκαίρι έρχεται σε λίγους μήνες και αν όλα πάνε καλά θα ξεχυθούμε για ακόμη μια φορά στις παραλίες, φορώντας τα μαγιό μας.

Μάλιστα, πριν από λίγες ημέρες με ένα βίντεο που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μας είχε αποκαλύψει πως κάνει ασκήσεις γυμναστικής και στο σπίτι με την βοήθεια του διαδικτύου και διάφορων βίντεο ανάλογα με τις ανάγκες της.

Ο χυμός που πίνει καθημερινά η Φαίη Σκορδά

Η Φαίη Σκορδά, πίνει καθημερινά έναν χυμό, ο οποίος είναι γεμάτος θρεπτικά συστατικά και να κάνει καλό στην υγεία, ειδικά αν έχεις ένα καθημερινό και αυξημένο πρόγραμμα, όπως η παρουσιάστρια. Συγκεκριμένα, στίβει καθημερινά και πίνει φυσικό χυμό με πορτοκάλια.

Φαίη Σκορδά διατροφή

Διατροφικά στοιχεία που έχει η πορτοκαλάδα

Ποσότητα ανά 100 g

  • Θερμίδες (kcal) 44
  • Λιπίδιο 0,2 g
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g
  • Πολυακόρεστο λιπαρό οξύ 0 g
  • Μονοακόρεστο λιπαρό οξύ 0 g
  • Χοληστερόλη 0 mg
  • Νάτριο 1 mg
  • Κάλιο 200 mg
  • Υδατάνθρακες 10 g
  • Φυτικές ίνες 0,2 g
  • Ζάχαρη 8 g
  • Πρωτεΐνη 0,7 g
  • Βιταμίνη A 200 IU
  • Βιταμίνη C 50 mg
  • Ασβέστιο 11 mg
  • Σίδηρος 0,2 mg
  • Βιταμίνη D 0 IU
  • Βιταμίνη B6 0 mg
  • Βιταμίνη B12 0 µg
  • Μαγνήσιο 11 mg