Μόνο στο Youweekly.gr! Η δίαιτα αποτοξίνωσης 3 ημερών της Ελένης Μενεγάκη!
Φέτος είναι πιο αδύνατη από ποτέ ενώ τίποτα πάνω της δεν μαρτυρά πως είναι μαμά τεσσάρων παιδιών!
Κι επειδή το sexy κορμί της παραλίας θέλει θυσίες, διαβάστε στο Youweekly.gr τα μυστικά της διατροφής της Ελένης στο βωμό μιας τέλειας, λεπτής σιλουέτας!
Λατρεύει την ελληνική κουζίνα και το έχει αποδείξει χρόνια τώρα. Φέτος, ωστόσο, επιστρατεύει όλα τα αποθέματα αυτοπειθαρχίας που διαθέτει, προκειμένου να μην ενδώσει στα λαχταριστά πιάτα του chef της εκπομπής της, Γιώργου Τσούλη. διαβάστε παρακάτω...
Για παρηγοριά φτιάχνει σαλάτες αφού όπως αποκάλυψε η ίδια on air "Κάθε φορά που θέλω να κάνω μια μίνι αποτοξίνωση 2-3 ημερών, ετοιμάζομαι μια σαλάτα με μαρούλι, κρεμμυδάκι και τόνο, ένα ψάρι με πολλά θρεπτικά συστατικά. Και δεν νιώθω αδυναμία γιατί ο τόνος με κρατάει! Από κει και πέρα τρώω σαλάτες... κουβάδες ολόκληρους!. Έτσι χορταίνω, δεν παχαίνω και αποτοξινώνω τον οργανισμό μου!"
Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr:
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή σας συμβουλεύει! Αυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής που θα σας αποτοξινώσει και θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά μέχρι το καλοκαίρι!
Πόνος στο στήθος πριν την περίοδο: Γιατί συμβαίνει – Πώς θα τον μειώσετε (Βίντεο)
4 εκπληκτικά γεύματα για υγιές σώμα και μυαλό!
