Η δίαιτα της Κατερίνας Παπουτσάκη! Έτσι έχασε 15 κιλά εύκολα και γρήγορα!
Η όμορφη ηθοποιός που έφερε στον κόσμο πριν τρία χρόνια τον γιο της Μάξιμο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πήρε 15 κιλά ωστόσο με τακτική προπόνηση και σωστή διατροφή κατάφερε να τα χάσει!
Η ίδια χωρίς κόπο αλλά με τρόπο ακολούθησε την διατροφή που μπορείτε να διαβάσετε παρακάτω....
Πρωινό
1 τοστ με δημητριακά και γάλα.
Δεκατιανό
Μια μπάρα δημητριακών
Δείτε ακόμη: "Xάσε 8 κιλά σε 15 μέρες"! Η δίαιτα express της Κατερίνας Καινούργιου μόνο στο Youweekly.gr!
Μεσημεριανό
Μια μερίδα μαγειρευτό φαγητό που συνδυάζει με σαλάτα εποχής και 1 φέτα ψωμί ολικής αλέσεως.
Απογευματινό
Μισή μαύρη σοκολάτα
Βραδινό
Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι και ένα παξιμάδι
