Δευτέρα, 22 Απριλίου 2019 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Ελένη Τσολάκη: Η θαυματουργή της δίαιτα λίγο πριν την έναρξη της εκπομπής της!

Ελένη Τσολάκη: Η θαυματουργή της δίαιτα λίγο πριν την έναρξη της εκπομπής της!

Η Ελένη Τσολάκη είναι από τις τυχερές που δεν έχουν ιδιαίτερες αυξομειώσεις στο βάρος τους, κάτι που φαίνεται άλλωστε με την πρώτη ματιά...

Η ίδια εξηγεί στο Youweekly.gr πως δεν κάνει τίποτα το ακραίο στη διατροφή της απλώς φροντίζει τα γεύματα της να είναι ισορροπημένα ώστε να παίρνει τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες! Διαβάστε παρακάτω...

Δείτε ακόμη: Kωνσταντίνα Σπυροπούλου: Αυτή είναι η δίαιτα που κάνει πριν την πρεμιέρα του My Style Rocks!

Αγαπάει πολύ τις σαλάτες και τους φυσικούς χυμούς, αποφεύγει γλυκά και τηγανητά - εκτός από τον κορμό σοκολάτας και τα πατατάκια που δεν μπορεί να αντισταθεί.

Δείτε τη διατροφή που ακολουθεί η Ελένη Τσολάκη:

Πρωινό: 1 κουλούρι Θεσσαλονίκης

Δεκατιανό: 1 τοστ με μαύρο ψωμί, κασέρι και γαλοπούλα

Μεσημεριανό: Σαλάτα εποχής με ψητό κοτόπουλο.

*Ωστόσο, 1 φορά την εβδομάδα, τρώει μακαρόνια με πέστο βασιλικού, καθώς έχει αδυναμία στα ζυμαρικά.

Βραδινό: Σαλάτα εποχής με κοτόπουλο ψητό.

Share