Alert! Κόβοντας αυτή την κίνηση θα ξεκολλήσεις από το κινητό σου
Ήρθε η ώρα να βάλεις τέλος στον εθισμό
Οι ειδικοί έχουν σημάνει alert για όλους τους χρήστες που δεν ξεκολλάνε με τίποτα από τα κινητά τους και σου δίνουν τη λύση που χρειάζεσαι. Αυτή είναι η κίνηση που κάνεις συνέχεια και πρέπει οπωσδήποτε να κόψεις αν θέλεις να βάλεις τέλος στον εθισμό σου.
Μπορεί να νομίζεις ότι είναι κάτι απλό αλλά μια κίνηση που κάνουμε όλοι, προκαλεί εθισμό στο κινητό σου. Τι έδειξε έρευνα και τι λένε ειδικοί; Καθημερινά κοιτάμε 214 φορές μέσα στη μέρα το κινητό μας, δηλαδή περίπου 1.500 φορές την εβδομάδα.
Μιας και λέμε για τον εθισμό στο κινητό, είδες τις νέες αλλαγές που έκανε το instagram ενόψει καραντίνας; Αν όχι στις έχουμε όλες εδώ.
Αυτή η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει από διάσπαση προσοχής, άγχος και φόβο… μέχρι εθισμό. Η κατάχρηση των smartphones βλάπτει σοβαρά την υγεία μας επισημαίνουν οι ειδικοί...
Διάβασε τη συνέχεια για την κίνηση που πρέπει να κόψεις στο thebody.gr
