Μια γυναίκα καριέρας, μια επιτυχημένη δημοσιογράφος, που οι επιτυχίες στη δουλειά της είναι αυταπόδεικτες, αλλά και πολύ γοητευτική, όμορφη και πάντα κομψή είναι η Έλλη Στάη που φροντίζει… για να έχει!

Τι σημαίνει αυτό; Κάνει και εκείνη όλες τις απαραίτητες θυσίες για να απολαμβάνει στη συνέχεια τα… βλέμματα θαυμασμού στο πέρασμά της! Το μυστικό της κρύβεται στο συνδυασμό δύο διατροφικών πλάνων, τα οποία ακολουθεί ευλαβικά και τα συνδυάζει έτσι όπως πρέπει. Όταν βρίσκεται σε φουλ επαγγελματικό πρόγραμμα εφαρμόζει τη “Working Girl Diet”, μια δίαιτα για γυναίκες 40+, που δεν απαιτεί ιδιαίτερες προετοιμασίες φαγητών ή περίεργες μαγειρικές και της ταιριάζει γάντι. Όταν πάλι η δουλειά της είναι πιο χαλαρή επιστρέφει στη διατροφή κατά της δυσανεξίας, επιτυγχάνοντας σίγουρο αποτέλσμα, που είναι άλλωστε εμφανές στο σώμα της.

Απρίλιος 2014 – 66 κιλά

Επέλεξε ένα total black look για την εμφάνισή της στο «Εθνικό Θέατρο». Το μαύρο «κόβει» και ήθελε να μη φανούν τα επιπλέον κιλά σε περιφέρεια και κοιλιά!

Δεκέμβριος 2011 – 67 κιλά

Έπαιρνε και έχανε βάρος η δημοσιογράφος… Ειδικά στα 50+ χρόνια της δεν μπορούσε να απαλλαγεί από τα παραπίνισια κιλά με τίποτα!

Οκτώβριος 2014 -57 κιλά

Μετά το τεστ δυσανεξίας στο οποίο υπεβλήθη, η Έλλη ανακάλυψε ποιες τροφές «μπλοκάρουν» το μεταβολισμό της και τις «εξόρισε» από το διαιτολόγιό της. Αμέσως, τα ενοχλητικά φουσκώματα και τα πρηξίματα υποχώρησαν και μέσα σε 1,5 μήνα επανήλθε στο φυσιολογικό της βάρος χωρίςμ μάλιστα, να αισθανθεί ότι έκανε δίαιτα!

Ιούλιος 2014 – 56 κιλά

Η Έλλη όχι μόνο απέκτησε σώμα 20αρας αλλά και γυμασμένους κοιλιακούς, ως αποτέλεσμα εντατικής γυμναστικής σε συνδυασμό με σωστή διατροφή!

Διάβασε ακόμα:

Η Έλλη Στάη μας αποκαλύπτει τη ΔΙΑΙΤΑ της: «Έτσι έχασα 9 ΚΙΛΑ σε 1,5 μήνα!»