Φαίη Σκορδά: Άβαφη και ατημέλητη η παρουσιάστρια! Η φωτογραφία μέσα από το αμάξι της!
Πώς είναι το πρόσωπό της χωρίς μακιγιάζ;
Η Φαίη Σκορδά, πόζαρε χωρίς κόμπλεξ, χωρίς ίχνος μακιγιάζ, αλλά και ατημέλητη μέσα στο αμάξι της!
Η ίδια άλλωστε, δεν χρειάζεται και ιδιαίτερο βάψιμο, μιας και διαθέτει πορσελάνινη επιδερμίδα! Διαβάστε παρακάτω...
Η επιτυχημένη παρουσιάστρια του ΑΝΤ1, δημοσίευσε το πρωί της Τετάρτης, ένα Instastory και μας άφησε άφωνους! Όπως θα δείτε στην σχετική φωτογραφία, η Φαίη Σκορδά μπορεί να εμφανίζεται στον αέρα της εκπομπής της «Το Πρωινό», με εκκεντρικές εμφανίσεις, ωστόσο στην καθημερινότητά της, προτιμάει να υιοθετεί ένα casual look! Ιδού λοιπόν:
Φαίη Σκορδά: "Το βράδυ τρώω μόνο..." - Οι χρυσοί της κανόνες για τέλειο κορμί!
Στο Youweekly.gr η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε τους χρυσούς της κανόνες για το τέλειο κορμί που έχει!
Λένε πως το σώμα «θυμάται». Αυτό ισχύει και στην περίπτωση της Φαίης Σκορδά, που παρ' ότι δεν ακολουθούσε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής τα τελευταία χρόνια είχε καταφέρει να διατηρήσει μία εντυπωσιακή σιλουέτα − για τα καλλίγραμμα πόδια της έχουν γραφτεί ύμνοι, άλλωστε.
Όμως λίγο το καλοκαίρι που πλησιάζει και λίγο το γεγονός ότι δεν θέλει γενικά να αναπαύεται στις δάφνες της, την έκαναν να αλλάξει γνώμη και την οδήγησαν στην πόρτα της personal trainer, με την ίδια να ακούει πιστά τις συμβουλές της πολύπειρης Ντίντας Νάστου που είναι «σύμμαχός» της σε αυτή τη νέα προσπάθεια...
Στόχος της, να επανέλθει στη φυσική κατάσταση που είχε πριν από δύο χρόνια, και επειδή γυμναστική χωρίς διατροφή δεν γίνεται, έχει αλλάξει και το διαιτολόγιό της. Από τη μία συστήνει να αποφεύγουμε τους κακούς υδατάνθρακες (ψωμί, ζυμαρικά, γλυκά) και την ίδια στιγμή προτιμάει φαγητά πλούσια σε πρωτεΐνη και λαχανικά, χωρίς να δίνει κάποιον περιορισμό όσον αφορά τη συνιστώμενη ποσότητα. Δίνοντας το καλό παράδειγμα, η ίδια μοιράζεται τα διατροφικά της μυστικά −όπως και τις τυχόν ατασθαλίες που κάνει− με τις θαυμάστριές της και με το Youweekly.gr, που σας παρουσιάζει ένα ενδεικτικό πρόγραμμα που ακολουθεί στην καθημερινότητά της.
Πρωινό: Καφές & βραστό αβγό με αλάτι και πιπέρι
Μεσημεριανό: Φιλέτο με ώριμο αβοκάντο, με λάδι και αλάτι
Βραδινό: Κοτόπουλο στη σχάρα με βραστά καρότα και σπαράγγια, με λάδι, λεμόνι και αλάτι
